خواب مناسب برای نوزاد، چند ساعت؟
نوزادم زمان خوابش کمه و برای خوابوندن مجبوریم اونو بغل کنیم و یا روی پا تکون بدیم تا بخوابه، تو این سن متوسط چند ساعت باید بخوابه؟
سوال مخاطب نینیبان: سلام . پسرم الان ۷۰ روزشه . ولی اصلا درست نمیخوابه . زمان خوابش کمه و برای خوابوندن مجبوریم اونا بغل کنیم و یا روی پا تکون بدیم تا بخوابه و در خواب مدام تکون میخوره و نق میزنه و ما باید چند تا ضربه پشتش بزنیم تا دوباره بخوابه . ممنون میشم راهنمایی بفرمایید چکار کنیم که خوب بخوابه و خواب عمیقی داشته باشه و خودش بدون تکون دادن و بغل کردن و روی پا گذاشتن بخوابه و تو این سن متوسط چند ساعت باید بخوابه ؟
پاسخ دکتر محمد زنوزی راد، متخصص کودکان:
معمولا در این سن مجموع خواب کودک در طول شبانه روز ۱۵ ساعت است و ممکن است نوزاد در طول روز فقط ۵ ساعت بخوابد. بچه ها در بعضی موارد به صورت کوتاه و به دفعات می خوابند اگر در بیداری سرحاله و خواب آلود نیست طبیعیه. حرکت پاندولی به خوابیدن نوزاد کمک میکنه.