بارداری مرحله ایست که تمام زوایای زندگی مشترک راحت الشعاع قرار میدهد . دورهای حساس با فراز و نشیبهای خاص خود. در این میان نقش آقایان و همراهی آنها با همسر خود بسیار حائز اهمیت است. زیرا در این دوران زن با تغییرات روحی و جسمی بسیاری روبروست و نیاز دارد که کسی همراه او را مورد حمایت و محبت خود قرار دهد. کارهایی که آقایان میتوانند برای حمایت همسرشان انجام دهند :
- سعی کنید در مورد این دوران اطلاعات خوبی را به دست آورید ؛ مطالعه کنید تا بتوانید با تغییرات این دوره روبرو شوید.
- آرامش و آسایش روحی و جسمانی را برای همسر خود در خانه به وجود آورید.
-در معاینات دورهای دوران بارداری همسر خود را همراهی کنید.
- در انجام امور منزل همکاری کنید.
-سعی کنید به درد دلها و استرسهای همسر خود گوش دهید و با او همدلی کنید.
ناراحتیهای این دوران مثل تهوع و افسردگی و درد را درک کنید و در صورت لزوم با پزشک تماس بگیرید.
- تلفن پزشک و بیمارستان را داشته باشید تا در صورت لزوم بتوانید تماس بگیرید.
- مراحل زایمان و مسائل مربوط به آن را مطالعه کنید و از علائم آن آگاه شوید تا بتوانید بهموقع همسر خود را به بیمارستان برسانید.
- همراهی و همدلی شما اکنون بیش از هرزمانی میتواند برای همسرتان راهگشا باشد.
- اگر همسرتان به کلاسهای آمادگی زایمان میرود تا میتوانید او را همراهی کنید.
- برای همسرتان کتاب بخوانید و باهم موسیقی گوش دهید و او را نوازش کنید.
- برای خریدهای نوزادتان او را همراهی کنید.
منبع:
کودک آنلاین