تنظیم خواب کودک، وقتی شب ها دیر می خوابه
کودک ۲۹ ماهه ای دارم که هر شب بین ساعت ۲ تا ۳ بامداد میخوابه و تا ساعت ۱۱ قبل از ظهر بیدار نمیشه.
سوال مخاطب نینیبان: سلام وخسته نباشیدبه جامعه ی پزشکی .کودک۲۹ماهی دارم که هرشب ساعت ۲تا۳بامدادمیخوابه وتاساعت۱۱قبل ازظهرمیخوابه هرکاری کردم نتوانستم تایم خواب وبیداریش راتغییربدم چه درمانی یادارویی راتوصیه میکنین
پاسخ مرتضی توکلی، روانشناس عمومی:
مادر عزیز شرایط کودک در این سن تابعی از سبک زندگی شما در نوزادیاش و روشهای زندگی امروز شماست.
تعیین وقت خواب کودک از طرف والدین و متعهد بودن به آن میتواند این مشکل را برطرف کند. به شرطی که بهانه مهمان داشتن، مهمانی رفتن و حتی تغییر این برنامه در سفر به دلیل شرایط خاص مسافرت را فراموش کنید.
خواب کودک عموما تابع سبک زندگی والدین اوست. استثنائاتی هم دارد که از گزارش ارائه شده توسط شما در سوالتان دور است و در زندگی شما همه چیز مناسب به نظر میرسد.
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼