با کالای خواب ضد حساسیت برای همیشه با آلرژی‌های شبانه خداحافظی کنید!
بسیاری از افراد به آلرژی مبتلا هستند و علائمشان در شب‌ها هنگام خواب و در تماس با رختخواب تشدید می‌شود. اگر شما هم جزو این دسته از افراد هستید، بهتر است درباره کالای خواب ضد حساسیت اطلاعات بیشتری کسب کنید و با استفاده از آن‌ها از شر آلرژی‌های شبانه خلاص شوید.
رختخواب مکانی است که شب‌ها برای رفع خستگی و استراحت به آن پناه می‌بریم. اما برای عده‌ای که به آلرژی مبتلا هستند، این پناهگاه آرامش‌بخش می‌تواند به مکانی برای تشدید علائم آلرژی آن‌ها تبدیل شود. عطسه، خس خس سینه، سرفه، خارش و علائمی از این دست به سراغ این افراد می‌آید و خواب خوش را از آن‌ها سلب می‌کند. اما این مشکلات راه حلی نیز دارند، کالای خواب ضد حساسیت به این افراد کمک می‌کند تا خواب راحت‌تری داشته باشند و دچار حساسیت‌های شبانه نشوند.
در این مقاله می‌خوانید:
- چه عواملی باعث آلرژی در رختخواب می‌شود؟
- کالای خواب ضد حساسیت چگونه از رشد عوامل آلرژی‌زا جلوگیری می‌کند؟
- مشخصات یک کالای خواب ضد حساسیت خوب چیست؟
بیشتر بخوانید: مرگ ناگهانی نوزاد، وجود دو میکروب در رختخواب
موجودات میکروسکوپی زیادی ممکن است در رختخواب ما در حال رشد باشند و ما هیچ یک از آن‌ها را نتوانیم با چشم ببینیم. اما همین موجودات ریز میکروسکوپی موجود در تاروپود ملحفه‌ها و رختخواب ما می‌توانند آسایش را هنگام خواب از ما بگیرند. در این مقاله قصد داریم تا یکی از راهکارهای کاربردی برای این مشکل را به شما معرفی کنیم. استفاده از کالای خواب ضد حساسیت یکی از راهکارهای کاربردی برای رفع این مشکل است.
پیشنهاد ویژه نی نی بان: لابیاپلاستی چیست و چه مراقبت‌هایی دارد؟
چه عواملی باعث آلرژی در رختخواب می‌شود؟
یکی از شایع‌ترین دلایل آلرژی در خواب، رینیت آلرژیک (AR) است که به‌عنوان تب یونجه نیز شناخته می‌شود و بین ۲۰ تا ۵۰ درصد از جمعیت زمین را تحت تاثیر قرار می‌دهد. کنه‌های گردوغبار، کپک و شوره حیوانات خانگی از جمله عواملی هستند که مجرای بینی را تحریک و ملتهب می‌کنند و باعث عطسه، آبریزش چشم‌ها و آبریزش یا انسداد بینی می‌شوند.
کنه‌های گردوغبار آفت‌های حشره مانند میکروسکوپی هستند که ممکن است میلیون‌ها مورد از این حشرات در تختخواب شما زندگی کنند. در واقع خود این کنه‌ها خطری برای انسان ایجاد نمی‌کنند و مدفوع آن‌ها است که باعث بروز آلرژی و بیماری‌های تنفسی خواهد شد.
مطالب پیشنهادی: پیشگیری از ناباروری مردان، نقش ایمنی رختخواب
این موجودات میکروسکوپی از سلول‌های مرده پوست تغذیه می‌کنند، بنابراین برای دور نگه داشتن آن‌ها بهتر است قبل از خواب دوش بگیرید، ملحفه‌های خود را به طور مرتب در آب داغ بشویید و تعویض کنید و از کالای خواب ضد حساسیت و ضد گردوغبار استفاده کنید.
بیشتر بخوانید: بالش اتاق پسر، چه بالشی مناسب است؟
کالای خواب ضد حساسیت چگونه از رشد عوامل آلرژی‌زا جلوگیری می‌کند؟
یک مطالعه بالینی نشان داد که بهترین الیاف برای ساخت کالای خواب ضد حساسیت از موادی ساخته شده که با منافذ کمتر از ۱۰ میکرون بافته شده است. این مقدار به اندازه کافی کوچک است تا از نفوذ این حشرات ریز به رختخواب، بالش یا ملحفه شما جلوگیری کند.
پارچه‌هایی مانند کتان بهترین زیستگاه برای کنه‌های گردوغبار هستند، در حالی که پارچه‌هایی با بافت ریز و متراکم محکم مانند ابریشم برای مبتلایان به آلرژی گزینه بسیار مناسبی محسوب شده و از نفوذ این حشرات به داخل بافت پارچه جلوگیری می‌کند.
پیشنهاد ویژه نی نی بان: درمان ناباروری در مردان، وقتی هیچ اسپرمی ندارند!
مشخصات یک کالای خواب ضد حساسیت خوب چیست؟
در این بخش به بررسی مشخصاتی که هریک از کالاهای خواب باید داشته باشند، خواهیم پرداخت.
بهترین بالش‌های ضد حساسیت
بهترین بالش‌های ضد حساسیت بالش‌های ژله‌ای هستند که بافتی نرم و در عین حال فشرده دارند و مانند پشم شیشه و بالش‌های پر مملو از فضای خالی برای رشد و تکثیر حشرات میکروسکوپی الیاف نیستند. بالش‌های فیبر ژله‌ای با روکش‌های ۱۰۰٪ پنبه شما را از شر آلرژی‌های ناشی از رشد کنه‌ها خلاص می‌کند.
بهترین ملحفه‌های ضد حساسیت
ملحفه‌هایی برای کاهش آلرژی در رختخواب مناسب هستند که بافتی از پلی استر داشته باشند و الیاف آن‌ها در برابر دمای بالای ۶۰ درجه سانتی گراد مقاوم باشد.
بهترین تشک ضد حساسیت
در مواردی که بعد از به رختخواب رفتن دچار حساسیت‌های شبانه می‌شوید، تشک‌های فنری گزینه مناسبی برای استفاده نیستند . معمولا تشک‌های طبی با بافت متراکم و سفت که فاقد الیاف مصنوعی بوده و از پوشش ارگانیک پنبه تهیه شده‌اند، می‌توانند بهترین انتخاب باشند. همچنین اگر روکش تشک‌ها ضد آب باشد می‌تواند از نفوذ رطوبت به داخل بافت تشک جلوگیری کرده و مانع رشد و تکثیر کنه‌های گردوغبار شود.
مطالب پیشنهادی: بهترین مارک تشک طبی چیست؟
کلام آخر
همان‌طور که اشاره کردیم کالای خواب ضد حساسیت می‌تواند تاثیر قابل توجهی در کاهش آلرژی و علائم آن داشته باشد. البته فراموش نکنید که شستشوی مرتب ملحفه‌ها، تعویض مرتب آن‌ها و دوش گرفتن قبل از به رختخواب رفتن نیز می‌تواند تاثیر زیادی در کاهش علائم حساسیت‌زا ایجاد کند.
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼