کمبود آهن در کودکان، چرا در ایران؟

ایسنا: دبیر انجمن پزشکان کودکان با بیان این که روی در رشد قدی، پیشگیری از ریزش مو و تقویت سیستم ایمنی بدن موثر است، گفت: کمبود آهن و روی در کودکان ایرانی بالاست .

دکتر محمدرضا بلورساز افزود: از جمله مسائل مهمی که باید از سوی پدرومادرها مورد توجه قرار بگیرد، تربیت یک کودک سالم و تندرست است بویژه در پنج سال نخست زندگی کودک که دوره انسان سازی است و از اهمیت قابل توجهی برخوردار است. در همین دوران است که کودک از لحاظ رشد مغزی به حداکثر می رسد .

وی ضمن تاکید بر تقویت سیستم ایمنی کودک، گفت: در راس تقویت سیستم ایمنی، واکسیناسیون یا ایمن ساختن جسم کودک در برابر میکروب‌ها و ویروس‌ها قرار دارد .

رییس انجمن فوق تخصصی عفونی کودکان ادامه داد: در تمام دنیا واکسن بر علیه ۱۴ بیماری تزریق می‌شود، در حالی که واکسیناسیون در ایران تنها برای ۹ بیماری سل، فلج اطفال، سیاه سرفه، دیفتری، کزاز، هپاتیت، سرخک، سرخجه و اوریون انجام می‌شود و برای بیماری‌های آبله مرغان، روتاویروس (اسهال زمستانی)، هموفیلوس آنفلوآنزا، پنوموکوکی و مننگوکوکی واکسنی تزریق نمی‌شود .

وی افزود: این پنج بیماری همگی خطرناک هستند. به عنوان مثال هموفیلوس آنفلوآنزا موجب عفونت، مننژیت و گوش درد می‌شود البته اخیرا وزارت بهداشت اقدام به واردات برخی از این واکسن‌ها نموده‌اند،‌ اما باید توجه داشت که اولین رکن حفظ سلامت کودک، تزریق واکسن است .

دبیر انجمن پزشکان کودکان همچنین به نقش کلیدی تغذیه در رشد و سلامت کودک تاکید کرد و گفت: لازم است نوزاد شیرخوار تحت نظر متخصص بوده و والدین دستورات تغذیه‌ای پزشک را به طور کامل اجرا کنند .

این متخصص کودکان ادامه داد: نوزاد باید در یک سالگی، ۳ برابر زمان تولد در دوسالگی، چهار برابر زمان تولد در پنج سالگی، پنج برابر زمان تولد و در۱۰ سالگی، ۱۰ برابر زمان تولد وزن داشته باشد .

به گفته بلورساز، لازم است رژیم غذایی کودک سرشار از مواد پروتئینی، چربی، املاح و مایعات باشد .

استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، درباره شیرآغوز نیز توضیح داد: شیر آغوز نخستین شیری است که از پستان مادر تشنح می‌شود و بسیار مقوی و سرشار از پروتئین است. با وجود این که شیرآغوز اندکی تلخ مزه است اما توصیه می‌شود کودک حتما با آن تغذیه شود .

رییس انجمن فوق تخصصی عفونی کودکان، همچنین به والدین توصیه کرد اگر کودک بیمار بود تا زمان بهبود کامل وی، او را به مهد کودک بازنگردانند چرا که امکان انتشار ویروس‌ها و میکروب‌ها در مهدهای کودک بسیار بالاست .

استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی افزود: وظیفه مسئولان مهدهای کودک، حفظ تغذیه، بهداشت، ایمنی و مراقبت از کودک است .

وی در پاسخ به این پرسش که مناسب‌ترین زمان فرستادن کودک به مهد کودک چه زمانی است، عنوان کرد: به هر میزان که کودک همراه مادر باشد در حفظ سلامت روحی و روانی‌اش تاثیرگذار خواهد بود. به هر روی بهتر است کودک را از یک سالگی به بعد در مهدهای کودک ثبت نام کنید .

این فوق تخصص عفونی کودکان، با بیان این ‌که کودک امروز، آینده ساز فرداست و اگر مراقب رشد و سلامتی وی نباشیم، برای همیشه یک کودک بیمار خواهیم داشت، اظهار کرد: به عنوان مثال میزان آهن مورد نیاز بدن ۵ گرم است، اما کمبود آن بر روی مغز اثر می‌گذارد. همچنین میزان روی مورد نیاز بدن ۲ گرم است که اگر کمبودی وجود داشته باشد، قد کودک رشد نمی‌کند .