افسردگی بعد از زایمان چه علایمی دارد؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: نزدیک یک سال است که زایمان کرده ام. ازخانواده ام دور هستم و چند ماهی است که احساس بدی درمورد همه چیز دارم، همش توخودم هستم و هیچ چیز برایم لذت بخش نیست. رابطه جنسیم هم خیلی کم شده است. بعضی مواقع تپش قلب می گیرم و دوست ندارم جایی برم. اصلا حوصله ندارم، آیامن افسردگی دارم؟

پاسخ از دکتر کتایون خوشابی، فوق تخصص روانپزشکی کودکان:

دوست عزیز با توجه به شرح حالی که دادید باید بگویم که این علام نشان افسردگی است. البته بهتر است بدانید که بعضی از خانم ها 40 روز بعد از زایمان دچار افسردگی می شوند و ممکن است تا 6 یا 7 ماه طول بکشد. اما شما گفته اید که یک سال از زایمان گذشته است. با این حال اگر علاوه بر علایم ذکر شده شما حالت های خستگی، کسالت، بغض، خواب آلودگی هم دارید باید بگویم شما به مشکل افسردگی دچار شده اید. اما خوشبختانه این بیماری درمان دارد. توصیه می کنم به پزشک مراجعه کنید تا در کنار مصرف دارو های ضدافسردگی، مشاوره رفتار شناختی هم بشوید. با کمک این دو روش زیر نظر روانشناس به امید خدا افسردگی شما کاهش پیدا خواهد.