افزایش وزن در بارداری، حداکثر چقدر باید باشد؟
اگر قرار باشد هر ماه یک کیلو اضافه کنم که تا ماه نهم به ۷۲ کیلو و یا شاید بیشترخواهم رسید. این نرماله؟
سوال مخاطب نی‌نی‌بان: در هفته نهم بارداری دو کیلو اضافه وزن پیدا کرده ام و از ۶۳ به ۶۵ رسیده ام. آیا این میزان خطرناک است؟ اگر قرار باشد هر ماه یک کیلو اضافه کنم که تا ماه نهم به ۷۲ کیلو و یا شاید بیشتر خواهم رسید. با قد ۱۶۵ سانتی متر، آیا این نرمال است؟
پاسخ دکتر اعظم السادات موسوی، متخصص زنان:
شما باید مراقب وزن خود باشید چون حداکثر اضافه وزن در دوران باداری باید بین ۷ تا ۱۰ کیلو باشد و با رعایت نکردن رژیم غذایی خود، به خاطر هورمون های بارداری که آب در بدن جمع می شود، شما احساس رخوت خواهید کرد و بهتر است که بعد از مراجعه به پزشک و معاینه شدن، حتما تحرک داشته باشید.
پاسخ دکتر اعظم السادات موسوی، متخصص زنان:
شما باید مراقب وزن خود باشید چون حداکثر اضافه وزن در دوران باداری باید بین ۷ تا ۱۰ کیلو باشد و با رعایت نکردن رژیم غذایی خود، به خاطر هورمون های بارداری که آب در بدن جمع می شود، شما احساس رخوت خواهید کرد و بهتر است که بعد از مراجعه به پزشک و معاینه شدن، حتما تحرک داشته باشید.
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼