تامین نیازهای تغذیه ای مادر و شیرخوار در دوران شیرخواری با تمرکز بر یک تغذیه مناسب و متنوع برای مادر آغاز می شود.
در سالهای اواخر دههٔ ۱۹۸۰، مؤسّسهٔ ملی قلب، ریه و خون برای جلب توجه مردم، با سرعت هر چه تمام تر مبارزه ای را علیه…
در اواسط دههٔ سال های ۱۹۸۰، دکتر ویلیام هریس، از ۸ مادر شیرده درخواست نمود که در تحقیق وی که دربارهٔ مصرف مکمل روغن…
خون نفاس که پس از زایمان از رحم خارج می‌شود، احکام گسترده‌ای و مهمی دارد که یکی از آنها غسل نفاس است. انجام این غسل بر…
من تا قبل از بارداری فکر میکردم اگه باردار بشم میتونم چاق بشم و بمونم منتهی در بارداری فقط چهار کیلو اضافه کردم و…
در ایران همۀ روش‌های پیشگیری از بارداری در مادر شیرده از شش هفتگی شروع می‌شود.
انجام حرکات سخت و شدید (پر تحرک) باعث افزایش ضربان قلب شده و در نتیجه باعث سوزاندن کالری بیشتر و ساختن ماهیچه می‌شود.
جنون بعد از زایمان در مقایسه با افسردگی بعد از زایمان یک بیماری بسیار نادر است. تقریبا از هر ۱۰۰۰ زایمان در ۱ الی ۲…
میخوام بدونم شخص حامله هم در صورت مصرف قرص میتونه دچار خونریزی بشه؟
اواخر مهر گذشته زایمان کردم و سزارین شدم چون بچه داشت خفه میشد.
من نزدیک ده ماه پیش زایمان طبیعی سختی داشتم و از نزدیکی رضایت ندارم.
زایمان طبیعی داشتم الان موقع نزدیکی حس خوبی ندارم.
یکی از رایج ترین سوالات مادران در طی دوران شیردهی مربوط به کافی بودن شیرشان برای سیر کردن نوزاد است.
به جای اینکه وقت بگذارید و کلی بگردید تا جواب سوال‌هایتان را پیدا کنید، ما همه سوالات شایع را با جوابهایشان در اختیار…
به مدت یک دقیقه به طور متناوب درجا راه رفته یا به طور خیلی آهسته درجا بدوید و دست‌ها را نیز همزمان حرکت دهید.
