خیلی رُک و صریح؛ راه‌حل قطعی عدم ابتلا به HPV پیدا شد

نی نی بان: شیوع بیماری hpv یکی از مسائلی است که امروزه در جهان مورد نقد و بررسی زیادی قرار می‌گیرد. دلایل ابتلا به این بیماری متفاوت است و هنوز نمی‌توان دلیل اصلی ابتلا به آن را معرفی کرد.

کاربری در توییتر با انتشار یک واقعیت مهم دلیل ابتلا به این بیماری را مورد بررسی قرار داد: به عنوان فرد فعال حوزه بیمه باید بگم اوضاع hpv ، Hiv، Hav خیلی فاجعست اما آیا راهش واکسنه؟ قطعا نه. چون اولا واکنسن گارداسیل تعداد کمی از ویروس ها رو پوشش میده و دوما آسیب زا بودنش هم مورد بحثه حالا راه چیه؟ آفرین آدم باشید و روابط خارج از چهارچوب نداشته باشید!

علت بیماری HPV چیست؟

عفونت‌ های HPV شایع هستند. برخی از عواملی که در انتقال عفونت HPV نقش دارند عبارت از موارد زیر هستند:

تعداد شرکای جنسی

هر چقدر تعداد شریک های جنسی بیشتر باشند، احتمال ابتلا به عفونت HPV تناسلی افزایش پیدا می کند.

سن

زگیل‌ های معمولی بیشتر در کودکان و زگیل‌ های تناسلی اغلب در نوجوانان و بزرگسالان ظاهر می‌ شوند.

سیستم ایمنی ضعیف

افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند، بیشتر در معرض ابتلا به بیماری HPV قرار می گیرند. سیستم ایمنی می‌ تواند به علت مصرف دارو‌ های اچ آی وی یا دارو‌های سرکوب کننده سیستم ایمنی ، تضعیف شود.

آسیب پوستی

مناطقی از پوست که بریده یا باز شده‌ اند، بیشتر مستعد ابتلا به زگیل‌ های معمولی هستند.

تماس شخصی

لمس زگیل‌ های یک فرد یا تماس با سطوحی که در معرض HPV قرار گرفته‌اند – مانند دوش‌ های عمومی یا استخر‌ های شنا – ممکن است خطر ابتلا به بیماری HPV را افزایش دهند.

چگونه از ابتلا به hpv پیشگیری کنیم؟

بهترین راهکارهای تایید شده‌ای که می‌توانید برای پیشگیری از ابتلا به HPV استفاده کنید عبارت هستند از:

پرهیز از روابط جنسی: تنها راه 100 درصدی موثر در جلوگیری از انتقال HPV پرهیز از هرگونه تماس جنسی از جمله رابطه جنسی دهانی، مقعدی و واژینال است. اگر در یک رابطه متعهد نیستید، اگر در یک رابطه هستید اما برای داشتن رابطه جنسی آماده نیستید یا به هر دلیل دیگری، بهتر است تصمیم بگیرید که از رابطه جنسی خودداری کنید. گرچه برای بسیاری از بزرگسالان این پرهیز ممکن نیست.

از سنین پایین شروع به رابطه جنسی نکنید: هر چه در زمان شروع رابطه جنسی جوان‌تر باشید، در صورت قرار گرفتن در معرض ویروس، خطر ابتلا به عفونت HPV بیشتر می‌شود. گروه سنی با بیشترین شیوع عفونت با HPV 15، تا 25 سال تخمین زده شده است. هیچ راهی برای اطمینان از اینکه یک شریک جنسی (به ویژه شریکی که از نظر جنسی باتجربه و حرفه‌ای است) به HPV مبتلا است یا خیر وجود ندارد.

در هر سنی که هستید، تعداد شرکای جنسی خود را محدود کنید: یکی دیگر از استراتژی‌های پیشگیری از ابتلا به HPV محدود کردن تعداد شرکای جنسی است. هر چه تعداد شرکای جنسی بیشتر باشد، احتمال بیشتری برای تماس با HPV خواهید داشت؛ اما حتی اگر یک پارتنر داشته باشید که در معرض HPV قرار گرفته باشد برای آلوده کردن شما کافی است.

برای تقویت سیستم ایمنی خود یک سبک زندگی سالم را در پیش بگیرید: در حالی که هیچ رژیم غذایی خاصی برای جلوگیری از عفونت HPV یا سرطان‌های مرتبط با HPV مشخص نشده است، شواهدی وجود دارد که پیروی از یک رژیم غذایی سالم و گیاهی سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی طبیعی باعث تقویت سیستم ایمنی می‌شود.