معجزه شیر مادر، پیشگیری از بیماری ها

ایرنا: عضو مرکز تحقیقات نوزادان دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: شیر مادر نقش مهمی در پیشگیری از بیماریهای زودرس و دیررس در کودکان دارد.

دکتر رضا سعیدی افزود : شیر مادر به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان و ویتامینهای مورد نیاز نوزاد موجب افزایش ایمنی بدن و کاهش خطر ابتلا به بیماری های دوران نوزادی و کودکی از جمله عفونتهای گوش میانی، عفونتهای تنفسی، اسهال و استفراغ و پیشگیری از بسیاری از بیماریهای دوران بزرگسالی همچون دیابت، سرطانها، بیماریهای قلبی و عروقی، آسم، پوکی استخوان می شود.

وی با تاکید بر آغاز تغذیه با شیر مادر از همان ساعت ابتدایی زندگی و بهره مندی نوزاد از آغوز شیر خاطر نشان کرد:اگر تغذیه نوزاد در یک ساعت اول تولد آغاز شود، شیردهی مادر طولانی‌تر و حجم هر نوبت شیردهی او بیشتر می‌شود اما اگر نوزادی توانایی تغذیه با سینه مادر را نداشته باشد، باید به او آموزش دهیم که چگونه از شیر مادر تغذیه کند.

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد خاطر نشان کرد: نوزادان تا شش ماهگی به هیچ ماده غذایی دیگر بجز شیر مادر نیازی ندارند و پس از آن تا دو سالگی همراه دیگر مواد غذایی باید شیردهی مادر ادامه داشته باشد .

سعیدی گفت: در اسلام نیز در مورد مزایا و شرایط تغذیه با شیر مادر آیات، روایات و احادیث فراوانی آمده و تغذیه کودک با شیر مادر همواره مورد تاکید و توجه بوده است به گونه‌ای که در سوره مبارکه لقمان و بقره دوران شیردهی را دو سال ذکر می‌کند که یکی از دغدغه‌های مادران نداشتن یا کم داشتن شیر برای تغذیه کودکانشان است و می‌توان با راهکارهایی آن را حل کرد.

وی درباره راه‌های عملی افزایش شیر مادر اظهار داشت: برقراری صحیح هم اتاقی مادر و نوزاد و تماس پوستی مادر و نوزاد، عدم استفاده از بطری و پستانک، شیر دادن نوزاد بر حسب میل و تقاضای نوزاد بدون تعیین ساعت مشخص، شیر دهی مکرر در شب، صحبت کردن مادر با نوزاد، نوازش او، لالایی خواندن، محکم در آغوش گرفتن، حمایت خانواده به ویژه همسر از شیردهی، کاهش مصرف قهوه، نوشابه‌های کافئین‌دار و اجتناب از دادن مکمل‌ها مثل آب قند، خاکشیر و ترنجبین از جمله راه‌های مناسب محسوب می‌شود.

عضو مرکز تحقیقات نوزادان دانشگاه علوم پزشکی مشهد آسایش روانی و جسمانی را مهم تلقی کرد و افزود : تغذیه مناسب و استراحت مادر، دوشیدن شیر در مواقع دوری از شیرخوار، تقویت انگیزه و اعتماد به نفس مادر، افزایش صبر و حوصله و پشتکار و وضعیت مناسب شیردهی از دیگر راه‌های عملی افزایش شیر مادر است.

وی با اشاره به اینکه برخی از مادران نگران ناکافی بودن شیر خود برای نوزادان زیر شش ماه هستند افزود: افزایش وزن و قد شیرخوار بر اساس منحنی رشد با مراجعه به پزشک و بررسی رشد ماهیانه شیرخوار، دفع ادرار بی‌رنگ و رقیق ۶ بار در روز یا بیشتر و دفع مدفوع ۳ تا ۴ بار در روز خصوصا در روزهای اول را از نشانه های کفایت شیر مادر در نوزادان به شمار می رود.