مقدار آب دادن به نوزاد، لازم است بدانید
تغذیه تکمیلی را می‌توان از ابتدای ۵ ماهگی به شیرخوار شروع کرد. در آمریکا معمولا از ۴ ماهگی تغذیه تکمیلی کودک آغاز می‌شود. در کشور ما نیز از ۶ ماهگی توصیه به شروع تغذیه تکمیلی در شیرخواران است.
سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام و متشکرم از اطلاعات مفیدتان. چند سوال داشتم متشکرم راهنماییم کنید. پسرم آرتا چهار ماه و ۱۴ روزش هست. وزن هنگام تولدش ۳۸۰۰ بود و قدش ۵۰ سانتی‌متر. الان قدش ۶۷ و وزنش ۸۷۰۰ هست. ۱. پزشکش گفته بعد از شیردهی آب بدم بهش آیا درست است؟ ۲. پزشک دستور داد از پایان پنج ماهگی دو وعده در روز فرنی بدهم. می‌خواستم بدانم ایرادی داره یا نه؟ ممنون می شوم راهنماییم کنید.
پاسخ دکتر رامین مظفری، فوق‌تخصص نوزادان و کودکان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران:
تغذیه تکمیلی را می‌توان از ابتدای 5 ماهگی به شیرخوار شروع کرد. در آمریکا معمولا از 4 ماهگی تغذیه تکمیلی کودک آغاز می‌شود. در کشور ما نیز از 6 ماهگی توصیه به شروع تغذیه تکمیلی در شیرخواران است. شما از 6 ماهگی شیرخوارتان می‌توانید در کنار تغذیه کودک با شیر خود به او غذاهای تکمیلی مانند فرنی، حریره بادام، سوپ برنج، هویج فرنگی، سبزیجات و ماهیچه که از صافی رد شده، بدهید. تا 6 ماهگی شیر مادر بهترین و کامل‌ترین غذا برای شیرخواران است بعد از 6 ماهگی نیازهای غذایی شیرخوار به تنهایی با شیر مادر تامین نمی‌شود و نیاز به غذاهای تکمیلی دارد. می‌توانید به شیرخوارتان آب هم بدهید البته از 6 ماهگی به بعد نه حالا. آبی هم که به شیرخوار می‌دهید باید قبلا جوشانده و خنک شده باشد. توصیه می‌شود با شروع تغذیه تکمیلی نیز در یک هفته اول هم فرنی با آب، آرد برنج و مقدار کمی شکر تهیه کنید و به کودک بخورانید. البته میزان شکر افزودنی باید خیلی کم باشد و از این سن ذائقه کودک را به موادغذایی شیرین عادت ندهید. بعد از هفته دوم نیز می‌توانید به جای آب، شیر پاستوریزه به فرنی بیفزایید و اگر اضافه کردن شیر از نظر گوارشی مشکلی برای فرزندتان پیش نیاورد همچنان فرنی را با شیر پاستوریزه یا حتی شیر گاو تهیه کنید. اینکه توصیه می‌شود تا یک سالگی به شیرخوار شیر گاو یا پاستوریزه داده نشود به این معنی است که شیر گاو یا پاستوریزه را خالی و خالص به او نخورانید درحالی که می‌توانید از یک سالگی به بعد، از این شیرها در تهیه فرنی و در ماه‌های آینده، در تهیه پوره سیب‌زمینی، شیرموز، شیربیسکویت برای تغذیه کودک استفاده کنید.
پاسخ دکتر رامین مظفری، فوق‌تخصص نوزادان و کودکان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران:
تغذیه تکمیلی را می‌توان از ابتدای 5 ماهگی به شیرخوار شروع کرد. در آمریکا معمولا از 4 ماهگی تغذیه تکمیلی کودک آغاز می‌شود. در کشور ما نیز از 6 ماهگی توصیه به شروع تغذیه تکمیلی در شیرخواران است. شما از 6 ماهگی شیرخوارتان می‌توانید در کنار تغذیه کودک با شیر خود به او غذاهای تکمیلی مانند فرنی، حریره بادام، سوپ برنج، هویج فرنگی، سبزیجات و ماهیچه که از صافی رد شده، بدهید. تا 6 ماهگی شیر مادر بهترین و کامل‌ترین غذا برای شیرخواران است بعد از 6 ماهگی نیازهای غذایی شیرخوار به تنهایی با شیر مادر تامین نمی‌شود و نیاز به غذاهای تکمیلی دارد. می‌توانید به شیرخوارتان آب هم بدهید البته از 6 ماهگی به بعد نه حالا. آبی هم که به شیرخوار می‌دهید باید قبلا جوشانده و خنک شده باشد. توصیه می‌شود با شروع تغذیه تکمیلی نیز در یک هفته اول هم فرنی با آب، آرد برنج و مقدار کمی شکر تهیه کنید و به کودک بخورانید. البته میزان شکر افزودنی باید خیلی کم باشد و از این سن ذائقه کودک را به موادغذایی شیرین عادت ندهید. بعد از هفته دوم نیز می‌توانید به جای آب، شیر پاستوریزه به فرنی بیفزایید و اگر اضافه کردن شیر از نظر گوارشی مشکلی برای فرزندتان پیش نیاورد همچنان فرنی را با شیر پاستوریزه یا حتی شیر گاو تهیه کنید. اینکه توصیه می‌شود تا یک سالگی به شیرخوار شیر گاو یا پاستوریزه داده نشود به این معنی است که شیر گاو یا پاستوریزه را خالی و خالص به او نخورانید درحالی که می‌توانید از یک سالگی به بعد، از این شیرها در تهیه فرنی و در ماه‌های آینده، در تهیه پوره سیب‌زمینی، شیرموز، شیربیسکویت برای تغذیه کودک استفاده کنید.
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼