غذای کمکی رو از کی شروع کنیم؟

غذای کمکی دخترم که لعاب برنج است را شروع کرده ام. چند قاشق و چند بار در روز به او بدهم؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: غذای کمکی دخترم که لعاب برنج است را شروع کرده ام. چند قاشق و چند بار در روز به او بدهم؟ در ضمن علاقه زیادی به خوردن دارد و اشکال ندارد با توجه به اشتهایی که دارد هر چقدر خواست به او بدهم؟

پاسخ دکتر عبدالرحمان عبدی، متخصص اطفال:

ما همیشه به مادران توصیه می کنیم که غذای کمکی را از شش ماهگی به بعد به نوزاد بدهند. یعنی شش ماهش که تمام شد و وارد هفت ماهگی شد مادر می تواند غذای کمکی را شروع کند. روز اول یک قاشق، روز دوم دو قاشق و به همین ترتیب یک هفته را پر کنید. پس از آن فرنی به او بدهید و بهتر هم است این غذاها را با قاشق مرباخوری به نوزادتان بخورانید. در هر وعده غذایی نیز بهتر است بیش از پنج قاشق مربا مشخوری به او نخورانید. در ماه های دیگر می توانید تعداد قاشق ها را بیشتر کنید. اما مهمتر از همه ابتدا شیر خودتان است. بعد از شیردهی دادن غذای کمکی منعی ندارد.