واریس واژن در بارداری و درمان

وریدهای واریسی واژن وضعیتی است که می‌تواند زنان باردار را تحت تاثیر قرار دهد که اغلب ناشی از افزایش جریان خون و فشار در ناحیه لگن در دوران بارداری است. این سیاهرگ‌ها که معمولا با گذشت زمان متورم می‌وند، ممکن است باعث ناراحتی، درد و احساس سنگینی در ناحیه واژن شوند. اگرچه این وضعیت غیر معمول نیست، اما می‌تواند برای مادران باردار ناراحت کننده باشد. درک علل، علائم و گزینه‌های درمانی موجود برای مدیریت موثر واریس واژن در بارداری و اطمینان از بارداری راحت‌تر بسیار مهم است.

در این مقاله می‌خوانید:

• علائم واریس واژن در بارداری
• دلایل ابتلا به واریس واژن در بارداری
• آیا واریس واژن در بارداری درمان می‌شود؟

بیشتر بخوانید:جلوگیری از واریس در بارداری، راهکار مناسب

علائم واریس واژن در بارداری

واریس واژن در بارداری با بزرگ شدن و تورم وریدهای ناحیه واژن مشخص می‌شود و در حالی که به طور کلی خطرناک نیست، می‌تواند باعث ناراحتی و نگرانی قابل توجهی برای مادران باردار شود. شناخت علائم واریس واژن برای مدیریت به موقع و کاهش ناراحتی مهم است.

وریدهای متورم قابل مشاهده

یکی از بارزترین علائم واریس واژن، ظهور سیاهرگ‌های متورم و آبی رنگ در اطراف ناحیه واژن است. این سیاهرگ‌ها می‌توانند با پیشرفت بارداری برجسته‌تر شوند، به ویژه در سه ماهه سوم که جریان خون در ناحیه لگن افزایش می‌یابد.

درد و ناراحتی لگن

زنان باردار مبتلا به واریس واژن اغلب یک درد مبهم و دردناک یا احساس سنگینی در ناحیه لگن را تجربه می‌کنند. این ناراحتی می‌تواند پس از ایستادن یا نشستن طولانی مدت تشدید شده و ممکن است در اواخر روز بیشتر شود.

خارش و تحریک

پوست اطراف وریدهای متورم ممکن است تحریک شده و دچار خارش شود. این علامت می‌تواند آزاردهنده باشد و در صورت خراشیدن یا مالش مکرر ممکن است منجر به ناراحتی بیشتر شود.

فشار و سنگینی

بسیاری از زنان احساس فشار یا سنگینی در ناحیه واژن را گزارش می‌دهند. این احساس به دلیل فشار وریدهای متورم به بافت‌های اطراف است و می‌تواند با فعالیت بدنی یا ایستادن طولانی مدت تشدید شود.

تورم

علاوه بر وریدهای متورم، بافت‌های اطراف نیز ممکن است متورم شوند که منجر به احساس پف‌کردگی در ناحیه لگن می‌شود. این تورم می‌تواند با ادم خفیف (احتباس مایعات) همراه باشد که ممکن است به ران‌ها و باسن گسترش یابد.

درد هنگام مقاربت

واریس واژن می‌تواند رابطه جنسی را ناراحت کننده یا دردناک کند. فشار روی وریدهای متورم می‌تواند باعث درد اضافی در حین دخول شود و باعث می‌شود برخی از زنان از فعالیت جنسی در دوران بارداری اجتناب کنند.

مشکل در حرکات روده

فشار ناشی از واریس واژن، گاهی اوقات می‌تواند بر حرکات روده تأثیر بگذارد و آنها را دشوارتر یا ناراحت کننده کند. این علامت می‌تواند به احساس یبوست یا تخلیه ناقص کمک کند.

پیشنهاد ویژه نی نی بان: فواید یائسگی، پیش به سوی زندگی بهتر

دلایل ابتلا به واریس واژن در بارداری

واریس واژن در بارداری به دلیل چندین تغییر فیزیولوژیکی و عوامل مرتبط با بارداری بروز می‌یابد. درک علل واریس واژن می‌تواند به مادران باردار کمک کند تا این وضعیت را به طور موثر مدیریت کرده و از آن پیشگیری کنند.

افزایش حجم خون

در دوران بارداری، حجم خون زن برای حمایت از رشد جنین به میزان قابل توجهی افزایش می‌یابد. این افزایش جریان خون می‌تواند فشار بیشتری را روی سیاهرگ‌ها، به ویژه در ناحیه لگن وارد کند و منجر به ایجاد واریس شود.

تغییرات هورمونی

هورمون‌های بارداری به ویژه پروژسترون، باعث شل شدن و گشاد شدن دیواره رگ‌های خونی می‌شوند. این شراط می‌تواند دیواره‌ها و دریچه‌های سیاهرگ را ضعیف کرده و تورم و واریسی شدن رگ‌ها را آسان‌تر کند.

فشار رحم در حال رشد

همان طور که رحم برای پذیرش کودک در حال رشد منبسط می‌شود، فشار بیشتری بر وریدهای ناحیه لگن وارد می‌کند. این فشار می‌تواند جریان خون را مختل کند و باعث تورم سیاهرگ‌ها و در نتیجه واریس واژن شود.

افزایش فشار داخل شکمی

بارداری می‌تواند فشار داخل شکمی را به دلیل رشد رحم و تغییرات بدن افزایش دهد. این فشار می‌تواند وریدهای ناحیه لگن را تحت تأثیر قرار داده و به ایجاد واریس کمک کند.

استعداد ژنتیکی

سابقه خانوادگی واریس می‌تواند احتمال ابتلا به واریس واژن را در دوران بارداری افزایش دهد. عوامل ژنتیکی می‌توانند بر استحکام و قابلیت ارتجاعی دیواره سیاهرگ‌ها تأثیر بگذارند و برخی از زنان را بیشتر مستعد ابتلا به این بیماری کنند.

حاملگی چند قلو

زنانی که چندقلو باردار شده‌اند، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به واریس واژن هستند. هر بارداری فشار بیشتری بر رگ‌ها وارد می‌کند و فشار تجمعی می‌تواند منجر به واریس در حاملگی‌های بعدی شود.

سبک زندگی کم تحرک

عدم فعالیت بدنی می‌تواند به گردش خون ضعیف کمک کند و خطر ابتلا به واریس را افزایش دهد. ورزش منظم می‌تواند به بهبود جریان خون و کاهش احتمال واریس واژن کمک کند.

مطالب پیشنهادی: مشکلات شایع دوران بارداری

آیا واریس واژن در بارداری درمان می‌شود؟

در حالی که واریس واژن در بارداری می‌تواند باعث ناراحتی شود، چندین درمان و استراتژی‌های مدیریتی می‌توانند به کاهش علائم و بهبود کیفیت زندگی زنان باردار کمک کنند.

درمان های خانگی

• پوشیدن لباس فشرده: جوراب‌های فشرده یا لباس‌های مخصوص طراحی شده برای این مشکل می‌توانند از ناحیه لگن حمایت کنند و جریان خون را بهبود بخشند. این لباس‌ها با جلوگیری از تجمع خون در رگ‌ها به کاهش تورم و ناراحتی کمک می‌کنند.
• بالا بردن پاها: بالا بردن پاها در حین استراحت می‌تواند گردش خون را بهتر کرده و فشار وارده بر وریدهای لگن را کاهش دهد. این روش ساده می‌تواند به کاهش احساس سنگینی و ناراحتی کمک کند.
• ورزش منظم: فعالیت‌های بدنی ملایم مانند پیاده روی، شنا و یوگای قبل از تولد می‌تواند گردش خون را بهبود بخشد. ورزش منظم به حفظ جریان خون سالم کمک می‌کند و خطر بدتر شدن رگ‌های واریسی را کاهش می‌دهد.
• هیدراتاسیون و رژیم غذایی: هیدراته ماندن و مصرف یک رژیم غذایی غنی از فیبر می‌تواند از یبوست که باعث تشدید رگ‌های واریسی می‌شود، جلوگیری کند. کاهش فشار در حین حرکات روده به کاهش فشار روی وریدهای لگن کمک می‌کند.
• اجتناب از ایستادن یا نشستن طولانی مدت: حرکت و تغییر وضعیت هنگام نشستن طولانی می‌تواند از تجمع خون در ناحیه لگن جلوگیری کند. به طور کلی، حرکت منظم به حفظ گردش خون سالم کمک می‌کند.

مداخلات پزشکی

• تسکین درد: مسکن‌های بدون نسخه، همان طور که توسط یک پزشک توصیه می‌شود، می‌توانند به مدیریت درد و ناراحتی کمک کنند و باعث تسکین موقت علائم شوند.
• مشاوره با متخصص: در موارد شدید، پزشک ممکن است بیمار را برای ارزیابی بیشتر به یک متخصص عروق ارجاع دهد. یک متخصص می‌تواند در صورت لزوم توصیه‌های مناسب و درمان‌های بالقوه را ارائه دهد.

درمان های بعد از بارداری

• معاینه و نظارت: بسیاری از موارد واریس واژن پس از زایمان با بازگشت بدن به حالت قبل از بارداری بهبود یافته یا برطرف می‌شود. نظارت منظم می‌تواند اطمینان حاصل کند که وضعیت پس از زایمان بدتر نمی‌شود.
• درمان های اسکلروتراپی یا لیزر: در صورت تداوم واریس، می‌توان روش‌های کم تهاجمی مانند اسکلروتراپی یا لیزر درمانی را بعد از زایمان در نظر گرفت. این درمان‌ها در کاهش یا از بین بردن واریس موثر هستند.

پیشنهاد ویژه نی نی بان: قهوه با مغز چه میکند؟ فِرِش و شاداب

کلام آخر

واریس واژن در بارداری اگرچه اغلب ناراحت کننده است، معمولاً با مراقبت و درمان مناسب قابل کنترل خواهد بود. با اتخاذ تغییراتی در سبک زندگی، انجام ورزش منظم و برخی درمان‌های جانبی، بسیاری از زنان می‌توانند علائم مرتبط با این بیماری را کاهش دهند. در مواردی که علائم شدید هستند، درمان‌ها و مداخلات پزشکی ممکن است ضروری باشد. برای زنان باردار که این وضعیت را تجربه می‌کنند مهم است که با پزشک خود مشورت کرده تا درمان مناسبی را برای بهبود شرایط خود دریافت کنند.