علائم سرطان پستانها، راه های پیشگیری

دو سوم از سرطان های پستان تازه تشخیص داده شده هیچ نشانه‌ای از پخش سرطان در خارج از پستان ندارند.

سرطان پستان شایع ترین سرطان در میان خانم ها است و تقریباً همه یک نفر را می شناسند که به این بیماری مبتلا شده باشد. ۷۵ درصد موارد ابتلا به سرطان سینه در خانم های ۵۰ سال به بالا دیده می شود. اگرچه شیوع سرطان پستان زیاد شده، اما میزان مرگ و میر ناشی از آن به دلیل مداخلات پزشکی و جراحی کاهش پیدا کرده است. خبرهایی امیدوارکننده دربارۀ شناسایی سرطان پستان در مراحل اولیه، در حالی که تومور بسیار کوچک و محدود است، به گوش می رسد. در حال حاضر دو سوم از سرطان های پستان تازه تشخیص داده شده هیچ نشانه‌ای از پخش سرطان در خارج از پستان (متاستاز) ندارند.

عوامل خطر بیولوژیک شامل عوامل خطری می شوند که به بدن شما مربوطند:

الف) بالارفتن سن

ب) سابقۀ خانوادگی

ج) تاریخچۀ قاعدگی و مصرف هورمون ها

د) افزایش تراکم بافت ( دانسیته) پستان

ه) بیماری پستان در گذشته

عوامل تولید مثلی اصلی که خطر سرطان سینه را افزایش می دهند، مانند:

-شروع دوره های قاعدگی قبل از سن ۱۲ سالگی

-بارداری و زایمان بعد از سن ۳۰ سالگی یا نداشتن فرزند

-شروع یائسگی بعد از سن ۵۵ سالگی

همچنین، مطالعات نشان می دهند که درمان با هورمون جایگزین (HRT) میتواند خطر سرطان پستان را افزایش دهد و خطر آن با طول مدت مصرف بیشتر می شود.

بعضی از عوامل تولید مثلی نیز با کاهش خطر ابتلا به سرطان پستان مرتبط است:

-داشتن تعداد بیشتر فرزندان

-تغذیه فرزند با شیر دهی از طریق پستان: هرچه مدت زمان شیردهی بیشتر باشد، این خطر کمتر می شود.

عوامل خطر ناشی از شیوه و سبک زندگی:

عوامل خطر ناشی از سبک زندگی آن دسته عواملی اند که می توان آنها را اصلاح کرد. مانند افزایش وزن بدن، کاهش فعالیت بدنی، رژیم غذایی پرچربی و کم فیبر، مصرف الکل و سیگار، عوامل محیطی

سن پیشنهادی برای غربالگری سرطان پستان ۴۰ سالگی و بالاتر است. پستانها باید توسط خود شخص، ماهانه معاینه شوند. معاینه توسط پزشک ماهر نیز باید سالانه انجام شود و بعد از سن ۴۰ سالگی ماموگرافی نیز باید هر سال انجام شود. غربالگری بیماری های پستان برای تمام خانمها، چه آنهایی که علایم و نشان های از سرطان پستان ندارند و چه آنها که در معرض خطر بالایی از ابتلا به سرطان پستان قرار دارند، ضروری است. فراموش نشود که بیماری های پستان در هر دو جنس مرد و زن دیده می شود و مردان نباید به این بیماریها بی توجه باشند.

منبع: ابن سینا