تا چند ماهگی باید آروغ نوزاد را بگیریم؟

آروغ گرفتن نوزاد یکی از کارهایی است که مادران برای نگهداری صحیح از نوزاد خود باید روش ‌های اصولی آن را بیاموزند. فک ضعیف نوزادان باعث می‌شود که در هنگام شیر خوردن هوای زیادی همراه با شیر ببلعند. این اتفاق باعث دل درد و بی قراری نوزاد می‌شود و برای حل این مشکل باید آروغ نوزاد گرفته شود. برخی از نوزادان مستعد نفخ هستند و باید دفعات بیشتری آروغ بزنند. چند روش برای آروغ گرفتن نوزاد وجود دارد که والدین باید آن‌ها را امتحان کنند تا متوجه شوند که نوزاد در چه شرایطی راحت تر بادگلو می‌کند.

آروغ گرفتن نوزاد چه فوائدی دارد؟
قانونی وجود ندارد که نوزاد پس از هر بار شیر خوردن آروغ بزند. برخی از نوزادان زیاد آروغ نمی‌زنند و برخی دیگر پس از هر بار شیر خوردن نیاز به آروغ زدن دارند. اما به طور کلی بهتر است که پس از شیر خوردن آروغ نوزاد گرفته شود. فوائد این کار برای نوزاد به شرح زیر می‌باشد.
هوای موجود در معده را آزاد می‌کند.
احساس آسودگی به نوزاد می‌دهد.
از بی قراری نوزاد کم می‌کند.
باعث شیر خوردن بیشتر نوزاد می‌شود.
مانع از بالا آوردن شیر نوزاد می‌شود.

چه وقت هایی نوزاد باید آروغ بزند؟
بهترین زمان برای آروغ زدن نوزاد تازه متولد شده بلافاصله بعد از خوردن شیر است و درصورتی که نوزاد کمتر از شش ماه دارد این موضوع از اهمیت بیشتری برخوردار است. همچنین نوزادان وقتی نیاز به آروغ زدن دارند که هوا داخل معده و گلویشان گیر کرده باشد. در صورتی که یکی از شرایط زیر برای نوزاد اتفاق افتاد به آروغ گرفتن او کمک کنید.
در صورتی که نوزاد قبل از شیر خوردن گریه می‌کند، بهتر است که ابتدا آروغ او را بگیرید چرا که ممکن است هوا داخل گلویش گیر کرده باشد و باعث بی قراری او می‌شود.
وقتی که نوزادان شیر می‌خورند، احتمال این که هوای زیادی همراه با شیر بمکند زیاد است. نوزادانی که با شیشه شیر می‌خورد، معمولا هوای بیشتری می‌بلعند. بهتر است که آروغ این نوزادان پس از هر بار شیر خوردن گرفته شود.

چه مدتی برای آروغ زدن نوزاد لازم است؟
پس از شیر خورن، نوزاد را به مدت حداکثر بیست دقیقه بر سر دوش خود بگذارید تا آروغ بزند. این مدت زمان کافی است و اگر نوزاد بادگلو داشته باشد در این مدت آروغ می‌زند. در صورتی که نوزاد پس از اتمام این مدت بادگلو نکرد، یعنی هوای زیادی در معده‌اش جمع نشده است و نیازی به آن ندارد.

روش های آروغ گرفتن نوزاد
برای آروغ گرفتن نوزاد چندین راه وجود دارد. بهتر است همه این راه‌ها را امتحان کنید تا متوجه شوید که نوزاد در کدام شرایط راحت تر بادگلو می‌کند. این روش‌ها به شرح زیر می‌باشد.
قرار دادن روی شانه
در این روش نوزاد را بر روی شانه خود قرار دهید به طوری که چانه او بر شانه شما قرار بگیرد. با یک دست نوزاد را نگه داشته و با دست دیگر به آرامی پشت او را ماساژ دهید و یا به آرامی به پشت او بزنید. برای جلوگیری از کثیف شدن لباستان بهتر است یک پارچه بر پشت خود بیندازید.
به صورت نشسته
در این حالت بنشینید و نوزاد را نیز به صورت نشسته بر روی زانوهای خود قرار دهید. با یک دست نوزاد را از سینه نگه دارید و با دست دیگر پشت او را ماساژ دهید و یا به آرامی به پشت او بزنید.
به صورت خوابیده
در این روش بنشینید و نوزاد را به شکم بر روی ران‌های خود بخوابانید. با یک دست سر نوزاد را از زیر گردن به آرامی بگیرید و مطمئن شوید که سر بالاتر از سطح بدن قرار دارد. سپس با دست دیگر به آرامی پشت کودک را ماساژ دهید تا آروغ بزند. ماساژ نوزاد به او آرامش و احساس امنیت نیز می‌دهد.
نکته بسیار مهم: در این روش‌ها به هیچ وجه نوزاد را رها نکنید چرا که خطر خفگی برای نوزاد وجود دارد. شما می توانید با دریافت مشاوره کودک از بهترین و مناسب ترین روش‌های مراقبتی نوزاد اطلاع کسب کنید.

نکاتی برای آروغ گرفتن نوزاد
اگر نوزاد در حین شیر خوردن بی قراری می‌کند، بهتر است شیر دادن را متوقف کنید و ابتدا آروغ او را بگیرید.
در صورتی که نوزاد با شیشه، شیر می‌خورد پس از خوردن 60 تا 90 میلیی لیتر شیر، آروغ او را بگیرید.
در صورتی که نوزاد از سینه مادر شیر می‌خورد، هنگام تغییر وضعیت شیر دادن از یک سینه به سینه دیگر، آروغ او را بگیرید.
اگر نوزاد مستعد نفخ است و شیر را زیاد به بیرون تف می‌کند، ممکن است مبتلا به ریفلاکس معده باشد. در این صورت تعداد دفعاتی که آروغ نوزاد را می‌گیرید باید بیشتر شود.
به تدریج که نوزاد بزرگ می‌شود، نفخ کمتری می‌کند و کمتر آروغ می‌زند چرا که شیوه صحیح غذا خوردن را می‌آموزد.

سوالات متداول
آیا به کودکی که آروغ نزده باید اجازه بدهیم تا بخوابد؟
کودکی که آروغ نزده بخوابد؛ خوابی ناآرام را تجربه می‌کند. بهتر است به عنوان والدین بعد از شیر خوردن نوزاد او را در آغوش بگیرید و نوازشش کنید. معمولا نوزادان کمتر از 20 دقیقه آروغ خود را می‌زنند و سپس می‌توانید او را با خیال راحت بخوابانید.