نکاتی درباره دوقلوها، باید بدانید

به دنیا آمدن نوزادان دوقلو دنیایی از هیجان را به همراه می‌آورد. تحقیقات نشان می‌دهد در بسیاری از کشورهای جهان روند به دنیا آمدن دوقلو و چندقلوها درحال افزایش است که در این میان پیشرفت‌های علم پزشکی نیز تأثیر بسزایی داشته است.
به عنوان مثال در آمریکا از هر یکصد بارداری، سه مورد به دوقلو یا چندقلوزایی منجر می‌شود. اما به دنیا آوردن و بزرگ کردن این دسته از نوزادان کار به مراتب سخت‌تری نسبت به سایر موارد عادی است. حتی مادرانی که پیشتر تجربه تولد نوزاد را داشته‌اند هم در مواجهه با دوقلو یا چندقلوزایی خود را دچار نوعی چالش می‌بینند و به خوبی نمی‌دانند که پس از آوردن نوزادان از بیمارستان به خانه چه کارهایی را باید در اولویت انجام قرار دهند.
درحالی که باید پذیرفت به دنیا آمدن دوقلوها لذتی مضاعف را نصیب والدینشان می‌کنند اما این تنها یک روی سکه است. درواقع از همان روزی که مشخص می‌شود قرار است دوقلو یا چندقلو به دنیا بیاید، زن و مرد احساس وظیفه بیشتری کرده به طوریکه حتی برای کسب درآمد بیشتر به اضافه کاری و تلاش مضاعف فکر می‌کنند. به طور کلی انجام برنامه‌ریزی مناسب برای مدیریت فرآیند تربیت نوزادان دو یا چند قلو بااهمیت‌تر از زمانی است که تک نوزاد به دنیا می‌آید.

نکاتی درباره فرزندان دو یا چندقلو
عدم برنامه‌ریزی اشتباهی بزرگ است، سر و کله زدن با یک نوزاد لذت ‌بخش و در عین حال سخت است و زمانی که صحبت از دو یا چندقلو به میان می‌آید قضیه پیچیده‌تر می‌شود. در چنین مواردی برنامه داشتن برای انجام هر کاری بهترین تصمیم است. آنها را بر اساس یک برنامه زمان‌بندی شده مشخص شیر داده و بخوابانید. مطمئن باشید که به زودی و بر اساس یک فرآیند طبیعی خود را با شرایطی که شما تعیین می‌کنید وفق می‌دهند. در واقع آنها یاد می‌گیرند که چطور خود را با برنامه‌ریزی شما وفق دهند.

می‌توانید دوقلوها را در یک زمان از شیر خود تغذیه کنید
اگر دوقلو دارید و از شیر خود برای سیر کردن آنها استفاده می‌کنید نگران نباشید زیرا خیلی راحت می‌توانید آنها را به طور همزمان به دو سینه خود چسبانده و سیرابشان کنید. تنها باید صبور باشید و با چند بار تمرین به هماهنگی لازم دست پیدا کنید. در ظاهر برای بسیاری از مادرانی که صاحب دو یا چند قلو می‌شوند تغذیه نوزادان با شیر مادر آن هم به طور همزمان کار دشواری است اما این تنها یک تصور است که باید به کنار گذاشته شود. بر روی زمین یا صندلی راحتی مناسبی نشسته و در حالی که یکی از نوزادان را از شیر خود تغذیه می‌کنید، قل دوم را با استفاده از شیشه شیر سیراب کنید. کل زمانی که برای این فرآیند صرف می‌کنید حدود ۴۵ دقیقه خواهد بود.

دوقلوها را در ماه‌های نخست در یک تخت بخوابانید
توصیه اکثر کارشناسان نوزاد و کودک بر این است که دوقلوها را در یک تخت مشترک قرار دهید. درحقیقت دوقلوها نزدیک بودن به یکدیگر را به خوبی درک می‌کنند و به همین دلیل زمانی که در کنار هم قرار می‌گیرند خواب راحت تری را تجربه می‌کنند.
شما به عنوان والدین دوقلوها می‎توانید خواباندن آنها در یک تخت مشترک را تا زمانی که برای خوابیدن در تخت جداگانه آمادگی پیدا می‌کنند ادامه دهید. این درحالی است که بسیاری از والدین از ترس برخورد دوقلوها با هم در حین خواب در یک تخت مشترک، آنها را از همان ابتدا در تخت‌های مجزا نگاه می‌دارند. به خاطر داشته باشید گرچه استفاده از تخت مشترک برای دوقلوها مناسب است اما دو صندلی ویژه خودرو و کالسکه مخصوص دوقلوها ضروری است.

احتمال بروز مشکلات تنفسی در دوقلوها وجود دارد
به طور کلی در مقایسه با نوزادان عادی، احتمال بیشتری وجود دارد که دوقلوها زودتر از موعد به دنیا بیایند که در نتیجه با وزن کمتری نسبت به نوزادان عادی پا به این دنیا می‌گذارند. آمارها نشان می‌دهند که نوزادان نارس دچار اختلالاتی در سیستم تنفسی خود هستند زیرا تکامل شش‌ها در این دسته از نوزادان هنوز کامل نشده است. البته این بدان معنا نیست که هردوی دوقلوها درحالی به دنیا می‌آیند که به اختلالات تنفسی مبتلا هستند.
مطالعات نشان می‌دهد اگر دوقلوها در هفته ۳۲ بارداری به دنیا بیایند و یکی از آنها برای ادامه حیات به لوله تنفس متصل باشد، نوزاد مورد نظر به احتمال فراوان دچار مشکلات تنفسی خواهد بود. اما این احتمال در نوزادان دوقلویی که چند هفته دیرتر به دنیا می‌آیند و به اصطلاح اندام‌های تنفسی شان تکامل بیشتری یافته است کمتر بوده به طوری که تنها به دریافت اکسیژن از طریق حفره های بینی نیاز دارد.

امکان انتقال بیماری بین دوقلوها وجود دارد
دوقلوهای تازه به دنیا آمده نیز مانند هر نوزاد دیگری ممکن است بیماری را از قل دیگری دریافت کنند. پس این احتمال را در حد بالایی در نظر بگیرید که اگر یکی از دوقلوها دچار عفونت خاصی شد، قل دیگر نیز آن را دریافت کند. این دقیقا مانند زمانی که است که نوزادی در خانه دارید و پدر و مادر به نوعی بیماری واگیردار مبتلا شوند که در این صورت نوزاد نیز به احتمال فراوان به همان بیماری مبتلا می‌شود. توصیه می‌شود که درصورت ابتلای یکی از دوقلوهای تازه متولد شده به بیماری، سریعا آنها را از هم جدا کنید.

دقت داشته باشید که تحرک در نوزادان تازه به دنیا آمده هنوز خیلی محدود است به همین دلیل اگر یکی از آنها به بیماری مانند آبله مبتلا شد به سرعت قل غیربیمار را از قل بیمار جدا کرده تا احتمال ابتلای او به این بیماری به دلیل مجاورت با نوزاد دیگر به حداقل برسد. یادتان باشد شما نمی‌توانید این احتمال را به صفر برسانید اما شانس کم کردن آن را دارید.

دوقلوها شبیه هم هستند اما تفاوت‌های خاص خود را هم دارند
قرار نیست اگر صاحب دوقلو می‌شوید همه چیز آنها شبیه هم باشد. اگر هرگونه تفاوتی را میان آنها مشاهده می‌کنید تلاش نکنید تا آنها را همسان‌سازی کنید بلکه ضمن اشاره به این تفاوت‌ها، هیچگاه در صدد برنیایید که دوقلوها را با یکدیگر مقایسه کنید. تمام نوزادان نقاط قوت و ضعف خاص خود را دارند و این نکته درخصوص نوزادان دو یا چند قلو نیز صدق می‌کند. درحقیقت استثنایی در کار نیست و تنها تفاوت آنها با سایر نوزادان در این است که همزمان به دنیا آمده و از حیث مشخصه‌های ظاهری شباهت‌های زیادی با هم دارند اما این دلیل نمی‌شود ویژگی‌های رفتاریشان نیز یکی باشد.
پس ضمن تأیید تفاوت‌هایی که میان آنها وجود دارد به طور غیرمستقیم این نکته را شفاف‌سازی کنید که چنین تفاوت‌هایی می‌تواند به رشد و تکامل فکری بهتر آنها منجر شود. حتی توصیه می‌شود که دوقلوها را در مواردی از هم جدا سازید. مثلا هر یک گروه دوستان خاص خود را داشته باشند. بد نیست شرایطی را فراهم کنید که در زمان‌های مختلفی در کنار شما باشند.

همراهی با دوقلوها به تدریج آسان‌تر می‌شود
هرچه دوقلوها بزرگتر می‌شوند، به تدریج اعمال کنترل بهتری بر آنها پیدا می‌کنید. پس روزهای شاید سخت نخست نگهداری از آنها فراموش کنید و به ماه‌های پیش رو فکر کنید، زمانی که دوقلوها حدودا ۲ ساله می‌شوند.