عوامل موثر بر بلوغ، آیا وزن تاثیری دارد؟

ایسنا: یک متخصص بیماری‌های زنان و زایمان معتقد است که سن بروز علائم بلوغ در سال های اخیر کاهش چشم گیری داشته و تغذیه به عنوان عامل اصلی این تغییر شناخته شده است .

دکتر مرضیه غفارنژاد، ، گفت: ظهور علائم بلوغ با شرایط تغذیه رابطه دارد، اما عامل اساسی و تعیین کننده ژنتیک است .

به گفته وی، البته وضعیت اقتصادی، شهری، روستایی، موقعیت های کوهستانی دامنه ها و مناطق گرمسیری یا سردسیری و بیماری های روانی نیز بر وضعیت بلوغ تأثیر دارد .

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به فرآیند بلوغ در زندگی گفت: بلوغ فرآیندی در زندگی دختران و پسران است که با تغییرات هورمونی در بدن آغاز شده، این تغییرات موجب ایجاد تغییرات فیزیکی می شود که در نهایت مجموع تغییرات هورمونی و فیزکی باعث می شود که فرد توانایی تولید مثل پیدا کند .

وی در خصوص سن تغییرات هورمونی اظهار داشت: در دختران تغییرات هورمونی و فیزیکی از سن ۸ سالگی و در پسران از ۹ سالگی ظاهر می شود .

وی در ادامه تصریح کرد: خانواده ها باید به مسائل بلوغ فرزندان خود آگاه باشند .

در دهه های اخیر ما شاهد کاهش سن بلوغ در کشورمان بوده ایم که با توجه به تحقیقات صورت گرفته در این زمینه می توان بیان کرد که علائم بلوغ با شرایط تغذیه رابطه مستقیم دارد .

این متخصص زنان و زایمان در ادامه بیان داشت: دختران و پسران در این سن یا به شدت دچار پرخوری می شوند یا کم خوری می کنند که هر دو برای فرد مضر است، در این دوران دختران و پسران رشد قدی دارند و به ویتامین ها، کلسیم و پروتئین نیازمندند .

وی در خصوص ورزش در سنین بلوغ اظهار داشت: انجام ورزش در این دوران که باعث افزایش تعادل ذهنی و روانی می شود به بلوغ و سیر تغییرات در افراد کمک شایانی می کند .

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به کاهش و افزایش وزن در این سنین گفت: چربی عامل بسیار تأثیرگذاری است به طوری که کودکانی که زیر ۴۷ کیلو وزن دارند دیرتر به سن بلوغ می رسند و به طور کلی چاقی یا لاغری بیش از حد فرآیند بلوغ را مختل می سازد .