اسید فولیک از سه ماه قبل بارداری لازم است

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: تقریبا ۴ ماه هست که قصد بارداری دارم و ۲۸ ساله هستم. جلوگیریم بصورت طبیعی بود. هنوز باردار نشده ام. از قرص فولیک اسید بطور مرتب استفاده میکنم. هیچگونه مشکلی هم ندارم. لطفا مرا راهنمایی کنید.

پاسخ دکتر شیرین نیرومنش، جراح و متخصص زنان و زایمان:

هر خانمی که تصمیم دارد مادر شود باید از سه ماه قبل شروع به خوردن اسید فولیک کند و این یک اصل حتمی است که نباید به هیچ عنوان پیش گوش انداخته شود چون در همان ماه های اول بارداری اسید فولیک به بسته شدن لوله های عصبی جنین کمک می کند و کمبود آن در بدن مادر می تواند جنین را با مشکلاتی از جمله ناهنجاری های سیستم عصبی مرکزی مواجه سازد و به نخاع و ستون فقرات جنین آسیب وارد کند. یکی دیگر از نقش های مهم اسید فولیک در بدن مادر که باید در نةر داشت نقش مهم این ویتامین در خون سازی و پیشگیری از کم خونی است . در خصوص بخش دوم سوالشان که گفته اند 4 ماه است برای باردار شدن اقدام کردند اما هنوز باردار نشده اند باید گفت که باردار نشدن تا یک سال بعد از اولین اقدام جای نگرانی چندانی ندارد و معمولا افرادی که مشکل خاصی نداشته باشند ، بسته به سن و وضعیت شان به صورت طبیعی باردار می شوند. البته اگر اضافه وزن دارند، کاهش وزن برایشان کمک کننده است اما اگر این وضعیت بیش از یک سال طول کشید، هم خودشان و هم همسرشان باید توسط متخصص معاینه شده و مورد آزمایش و بررسی قرار بگیرند.