نشانه های سرماخوردگی کودکان، چیست؟
اولین مطلب از بسته سرماخوردگی بهاری به بررسی مهم ترین علائم و نشانه های سرماخوردگی ساده می پردازد.
نی نی بان: اولین مطلب از بسته سرماخوردگی بهاری به بررسی مهم ترین علائم و نشانه های سرماخوردگی ساده می پردازد.
سرماخوردگی شایع ترین بیماری در میان کودکان در تمام سنین است. اگر چه آلودگی به این ویروس تنفسی فقط برای یک هفته یا بیشتر طول می کشد، اما سرماخوردگی باعث می شود که بیشتر کودکان احساس کسالت و بیماری کنند!
سرماخوردگی چیست؟
سرماخوردگی یک عفونت ویروسی دستگاه تنفسی فوقانی است. بیش از 200 نوع ویروس مختلف وجود دارند که هر کدام می توانند منجر به سرماخوردگی شوند، اما راینو ویروس اصلی ترین و شایع ترین نوع ویروسی است که کودکان را به سرماخوردگی مبتلا می کند. از آنجا که اغلب سرماخوردگی ها ناشی از ابتلا به ویروس ها هستند، بنابراین استفاده از آنتی بیوتیک ها که در درمان عفونت های باکتریایی مؤثر است، اغلب برای درمان سرماخوردگی مفید نیست.
به جز در نوزادان، سرماخوردگی در کودکانی که سالم هستند، خطرناک نیست. سرماخوردگی معمولا بدون درمان خاصی ظرف چهار تا ۱۰ روز برطرف می شود. از آنجا که از تعداد زیادی از ویروس ها می توانند باعث ابتلا به سرماخوردگی شده و البته هر روز هم بر شمار این ویروس ها اضافه می شود، کودکان هرگز در مقابل همه ویروس های سرماخوردگی مقاومت پیدا نمی کنند.
علائم سرماخوردگی
اکثر سرماخوردگی ها با یک احساس کسالت عمومی شروع می شود اغلب با گلو درد ادامه پیدا می کند. در آغاز سرماخوردگی، گلو درد ناشی از تجمع خلط است و بعد، ممکن است به دلیل ترشحات پشت بینی ادامه پیدا کند.
وقتی سرماخوردگی در کودک پیشرفت می کند (که گاهی اوقات یک شبه اتفاق می افتد)، علائم زیر خودشان را نشان می دهند:
1. آب ریزش بینی و داشتن مخاط بینی آبکی
۲. عطسه
3. خستگی
۴. تب (گاهی اوقات)
5. گلو درد
۶. سرفه
گلو درد و سرفه، علائم شایع در سرماخوردگی کودکان هستند. علاوه بر این، ویروس سرماخوردگی می تواند بر سینوس های فرزند شما، گلو، برونش ها و حتی گوش او نیز اثر بگذارد. علاوه بر این سرماخوردگی در بعضی از کودکان منجر به اسهال و استفراغ می شود.
در طول مراحل اولیه سرماخوردگی، کودکان ممکن است بسیار تحریک پذیر بوده و از سردرد و گرفتگی بینی شکایت کنند و هر چه بیماری پیشرفت می کند، ترشحات مخاطی بینی نیز تیره تر و غلیظ تر می شوند.
کودکان در سال چقدر سرما می خورند؟
آمار نشان می دهد که کودکان پیش دبستانی در هر سال حدود نه بار به سرماخوردگی مبتلا می شوند و بچه های نوپا حدود 12 بار سرما می خورند. فصل های شایع سرماخوردگی نیز پاییز، زمستان و بهار است.
پیشگیری از ابتلای کودک به سرماخوردگی
بهترین راه برای جلوگیری از ابتلای کودکان به سرماخوردگی این است که روش درست شستن دست ها را به آنها آموزش دهید. سرماخوردگی عمدتا توسط تماس دست با دست آلوده پخش می شود. به عنوان مثال، یک کودک سرماخورده بینی یا دهان خود را با دست لمس کرده و بعد در حین بازی با کودک شما تماس پیدا می کند و به همین راحتی ویروس به فرزند شما نیز منتقل می گردد.
علاوه بر این تماس با اشیاء آلوده نیز می تواند باعث انتقال ویروس سرماخوردگی به کودک شود. دستگیره در، نرده ها، پله، کتاب، قلم یا قلموی نقاشی، کنترل تلویزیون، صفحه کلید رایانه، موس و... از جمله وسایلی هستند که کودک روزانه چندین بار با آنها در تماس بوده و آنها را به چشم ها یا دهانش می مالد و به راحتی می تواند از این طریق به سرماخوردگی مبتلا شود.
مطالعات نشان می دهد که شستن دست به روش درست و مناسب به راحتی می تواند از ابتلای کودک به سرماخوردگی پیشگیری کند. بهتر است به کودک یاد بدهید که حداقل بیست ثانیه (به اندازه دو بار خواندن شعر تولدت مبارک) دست هایش را با آب گرم و صابون بشوید.
اگر به هر دلیل کودک به سرماخوردگی مبتلا شد، بهتر است او را در خانه نگه دارید و به مهد کودک نفرستید تا سایر همکلاسی هایش را نیز مبتلا نکند. همچنین به او یاد بدهید که موقع عطسه و سرفه دهان و بینی اش را با دستمال بپوشاند تا از انتشار ویروس جلوگیری شود. در ضمن کودک باید بداند که بعد از هر بار سرفه یا عطسه لازم است که دست هایش را با صابون بشوید.
درمان سرماخوردگی در کودکان
سرماخوردگی بهاری یا سرماخوردگی ساده کودکان معمولا خود به خود و بدون درمان پزشکی خاص بر طرف می شود. درمان های اصلی این نوع سرماخوردگی شامل موارد زیر است:
1. مطمئن شوید کودک به اندازه کافی استراحت می کند.
۲. مقدار زیادی مایعات به کودک بدهید.
3. با استفاده از یک دستگاه بخور، محیط اتاق کودک را در طول شب مرطوب نگه دارید. این کار باعث می شود که مخاط بینی کودک نرم بماند و آسان تر نفس بکشد.
۴. از استامینوفن کودکان یا ایبوپروفن برای کاهش تب و کاهش درد کودک استفاده کنید.
5. به کودکانی که علائم آنفولانزا، به خصوص تب دارند، آسپرین ندهید. آسپرین می تواند ریسک ابتلا به سندرم ری را افزایش دهد. سندرم ری معمولا تنها در کودکان زیر 15 سال رخ می دهد و منجر به آسیب های کبدی و مغزی می گردد.
۶. قبل از دادن دارو به کودکان زیر ۴ سال حتما با متخصص اطفال مشورت کنید.
7. سر خود به کودک آنتی بیوتیک ندهید. آنتی بیوتیک هیچ کمکی به درمان سرماخوردگی های ویروسی در کودکان نمی کند و تنها باعث مقاومت دارویی می شود.
آیا داروهای سرماخوردگی برای کودکان توصیه می شود؟
در اکتبر سال 2007، انجمن غذا و داروی آمریکا توصیه کرد که به کودکان زیر 6 سال داروی سرما خوردگی داده نشود. البته در حال حاضر منع تجویز داروهای سرما خوردگی در کودکان زیر 4 سال مطرح است. داروهایی که معمولا برای این گونه سرماخوردگی ها تجویز می شود به 4 دسته عمده تقسیم می شوند:
۱. داروهای رفع سرفه (دکسترومتورفان یا DM)
2. اکسپکتورانت (گایافنزین)
۳. ضد احتقان (پسودوافدرین و فنیل افرین)
4. آنتی هیستامین ها (مانند brompheniramine، maleate کلرفنیرامین، دیفن هیدرامین و...)
شما ممکن است این داروها را به نام نشناسید، اما این داروها، اجزای فعال بسیاری از داروهای سرماخوردگی و ضد سرفه اطفال هستند.
چه موقع به پزشک مراجعه کنیم؟
اگر ظرف چند روز علائم بیماری برطرف نشد، لازم است که به پزشک مراجعه کنید. در صورتی که کودک تب بالا داشت دچار لرز یا استفراغ شد و یا به شدت دچار خستگی و بی حالی بود نیز مراجعه به پزشک لازم است. در ضمن اگر کودکتان دچار دیابت یا آسم یا هر بیماری مزمن دیگری است، بهتر است از همان وقتی که سرماخوردگی اش شروع و اولین علائم ظاهر می شوند، با پزشکش مشورت کنید.
اگر می خواهید درباره سرماخوردگی بهاری در کودکان بیشتر بدانید ادامه مطالب این بسته را در این صفحه ببینید.
سرماخوردگی شایع ترین بیماری در میان کودکان در تمام سنین است. اگر چه آلودگی به این ویروس تنفسی فقط برای یک هفته یا بیشتر طول می کشد، اما سرماخوردگی باعث می شود که بیشتر کودکان احساس کسالت و بیماری کنند!
سرماخوردگی چیست؟
سرماخوردگی یک عفونت ویروسی دستگاه تنفسی فوقانی است. بیش از 200 نوع ویروس مختلف وجود دارند که هر کدام می توانند منجر به سرماخوردگی شوند، اما راینو ویروس اصلی ترین و شایع ترین نوع ویروسی است که کودکان را به سرماخوردگی مبتلا می کند. از آنجا که اغلب سرماخوردگی ها ناشی از ابتلا به ویروس ها هستند، بنابراین استفاده از آنتی بیوتیک ها که در درمان عفونت های باکتریایی مؤثر است، اغلب برای درمان سرماخوردگی مفید نیست.
به جز در نوزادان، سرماخوردگی در کودکانی که سالم هستند، خطرناک نیست. سرماخوردگی معمولا بدون درمان خاصی ظرف چهار تا ۱۰ روز برطرف می شود. از آنجا که از تعداد زیادی از ویروس ها می توانند باعث ابتلا به سرماخوردگی شده و البته هر روز هم بر شمار این ویروس ها اضافه می شود، کودکان هرگز در مقابل همه ویروس های سرماخوردگی مقاومت پیدا نمی کنند.
علائم سرماخوردگی
اکثر سرماخوردگی ها با یک احساس کسالت عمومی شروع می شود اغلب با گلو درد ادامه پیدا می کند. در آغاز سرماخوردگی، گلو درد ناشی از تجمع خلط است و بعد، ممکن است به دلیل ترشحات پشت بینی ادامه پیدا کند.
وقتی سرماخوردگی در کودک پیشرفت می کند (که گاهی اوقات یک شبه اتفاق می افتد)، علائم زیر خودشان را نشان می دهند:
1. آب ریزش بینی و داشتن مخاط بینی آبکی
۲. عطسه
3. خستگی
۴. تب (گاهی اوقات)
5. گلو درد
۶. سرفه
گلو درد و سرفه، علائم شایع در سرماخوردگی کودکان هستند. علاوه بر این، ویروس سرماخوردگی می تواند بر سینوس های فرزند شما، گلو، برونش ها و حتی گوش او نیز اثر بگذارد. علاوه بر این سرماخوردگی در بعضی از کودکان منجر به اسهال و استفراغ می شود.
در طول مراحل اولیه سرماخوردگی، کودکان ممکن است بسیار تحریک پذیر بوده و از سردرد و گرفتگی بینی شکایت کنند و هر چه بیماری پیشرفت می کند، ترشحات مخاطی بینی نیز تیره تر و غلیظ تر می شوند.
کودکان در سال چقدر سرما می خورند؟
آمار نشان می دهد که کودکان پیش دبستانی در هر سال حدود نه بار به سرماخوردگی مبتلا می شوند و بچه های نوپا حدود 12 بار سرما می خورند. فصل های شایع سرماخوردگی نیز پاییز، زمستان و بهار است.
پیشگیری از ابتلای کودک به سرماخوردگی
بهترین راه برای جلوگیری از ابتلای کودکان به سرماخوردگی این است که روش درست شستن دست ها را به آنها آموزش دهید. سرماخوردگی عمدتا توسط تماس دست با دست آلوده پخش می شود. به عنوان مثال، یک کودک سرماخورده بینی یا دهان خود را با دست لمس کرده و بعد در حین بازی با کودک شما تماس پیدا می کند و به همین راحتی ویروس به فرزند شما نیز منتقل می گردد.
علاوه بر این تماس با اشیاء آلوده نیز می تواند باعث انتقال ویروس سرماخوردگی به کودک شود. دستگیره در، نرده ها، پله، کتاب، قلم یا قلموی نقاشی، کنترل تلویزیون، صفحه کلید رایانه، موس و... از جمله وسایلی هستند که کودک روزانه چندین بار با آنها در تماس بوده و آنها را به چشم ها یا دهانش می مالد و به راحتی می تواند از این طریق به سرماخوردگی مبتلا شود.
مطالعات نشان می دهد که شستن دست به روش درست و مناسب به راحتی می تواند از ابتلای کودک به سرماخوردگی پیشگیری کند. بهتر است به کودک یاد بدهید که حداقل بیست ثانیه (به اندازه دو بار خواندن شعر تولدت مبارک) دست هایش را با آب گرم و صابون بشوید.
اگر به هر دلیل کودک به سرماخوردگی مبتلا شد، بهتر است او را در خانه نگه دارید و به مهد کودک نفرستید تا سایر همکلاسی هایش را نیز مبتلا نکند. همچنین به او یاد بدهید که موقع عطسه و سرفه دهان و بینی اش را با دستمال بپوشاند تا از انتشار ویروس جلوگیری شود. در ضمن کودک باید بداند که بعد از هر بار سرفه یا عطسه لازم است که دست هایش را با صابون بشوید.
درمان سرماخوردگی در کودکان
سرماخوردگی بهاری یا سرماخوردگی ساده کودکان معمولا خود به خود و بدون درمان پزشکی خاص بر طرف می شود. درمان های اصلی این نوع سرماخوردگی شامل موارد زیر است:
1. مطمئن شوید کودک به اندازه کافی استراحت می کند.
۲. مقدار زیادی مایعات به کودک بدهید.
3. با استفاده از یک دستگاه بخور، محیط اتاق کودک را در طول شب مرطوب نگه دارید. این کار باعث می شود که مخاط بینی کودک نرم بماند و آسان تر نفس بکشد.
۴. از استامینوفن کودکان یا ایبوپروفن برای کاهش تب و کاهش درد کودک استفاده کنید.
5. به کودکانی که علائم آنفولانزا، به خصوص تب دارند، آسپرین ندهید. آسپرین می تواند ریسک ابتلا به سندرم ری را افزایش دهد. سندرم ری معمولا تنها در کودکان زیر 15 سال رخ می دهد و منجر به آسیب های کبدی و مغزی می گردد.
۶. قبل از دادن دارو به کودکان زیر ۴ سال حتما با متخصص اطفال مشورت کنید.
7. سر خود به کودک آنتی بیوتیک ندهید. آنتی بیوتیک هیچ کمکی به درمان سرماخوردگی های ویروسی در کودکان نمی کند و تنها باعث مقاومت دارویی می شود.
آیا داروهای سرماخوردگی برای کودکان توصیه می شود؟
در اکتبر سال 2007، انجمن غذا و داروی آمریکا توصیه کرد که به کودکان زیر 6 سال داروی سرما خوردگی داده نشود. البته در حال حاضر منع تجویز داروهای سرما خوردگی در کودکان زیر 4 سال مطرح است. داروهایی که معمولا برای این گونه سرماخوردگی ها تجویز می شود به 4 دسته عمده تقسیم می شوند:
۱. داروهای رفع سرفه (دکسترومتورفان یا DM)
2. اکسپکتورانت (گایافنزین)
۳. ضد احتقان (پسودوافدرین و فنیل افرین)
4. آنتی هیستامین ها (مانند brompheniramine، maleate کلرفنیرامین، دیفن هیدرامین و...)
شما ممکن است این داروها را به نام نشناسید، اما این داروها، اجزای فعال بسیاری از داروهای سرماخوردگی و ضد سرفه اطفال هستند.
چه موقع به پزشک مراجعه کنیم؟
اگر ظرف چند روز علائم بیماری برطرف نشد، لازم است که به پزشک مراجعه کنید. در صورتی که کودک تب بالا داشت دچار لرز یا استفراغ شد و یا به شدت دچار خستگی و بی حالی بود نیز مراجعه به پزشک لازم است. در ضمن اگر کودکتان دچار دیابت یا آسم یا هر بیماری مزمن دیگری است، بهتر است از همان وقتی که سرماخوردگی اش شروع و اولین علائم ظاهر می شوند، با پزشکش مشورت کنید.
اگر می خواهید درباره سرماخوردگی بهاری در کودکان بیشتر بدانید ادامه مطالب این بسته را در این صفحه ببینید.
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼