استرس در رابطه زناشویی، چه اثراتی دارد؟

- چوب سدر نیز یکی از مواد گیاهی است که استشمام عطر آن به از بین رفتن ترس‌ و اضطراب ناشی از روابط زناشویی که برخی از زوج‌ها آن را تجربه می‌کنند، کمک می‌کند. می‌توانید علاوه بر آنکه از اسانس چوب سدر استفاده می‌کنید چوب‌های این گیاه را درون یک کیسه‌توری بریزید و آن را به عنوان خوشبو کننده درون اتاق بگذارید.

- اسانس زنجبیل نیز یکی دیگر از نسخه‌های طبیعی برای افزایش میل جنسی است. برای استفاده از این اسانس می‌توانید از عطرهایی که در پایه آن زنجبیل دارد، استفاده کنید یا از میوه زنجبیل در وعده‌های غذایی‌تان استفاده کنید.

- عصاره شمعدانی هم از جمله مواد طبیعی است که به بازسازی انرژی از دست رفته زنان به‌ویژه آنها که در آستانه یائسگی قرار دارند کمک می‌کند.

- افرادی که اعتماد به نفس کافی ندارند و این حس را به دلیل مسئله زودانزالی تجربه می‌کنند می‌توانند از عصاره یاس استفاده کنند. این افراد این عصاره را روی پنبه اسپری کنند و آن را درون خانه یا اتاق‌شان بگذارند.

- اسانس اسطوخودوس نیز یکی دیگر از عطرهای طبیعی است که بوییدن آن می‌تواند به تعادل هورمونی زوج‌ها قبل از رابطه زناشویی کمک کند و میزان انرژی آنها را افزایش دهد.