وزن نرمال دوقلوها، چرا چاق می شود؟

دوقلو های ۱۹ ماهه دارم با وزن ۱۲ و ۱۶ کیلو از لحاظ خوراک هم خیلی عادی غذا می خوره ولی داره چاق می شه به نظر شما این طبیعی هست؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: با سلام. دوقلو های ۱۹ ماهه دارم. با وزن یکی۱۲ و یکی ۱۶ کیلو. قل ۱۶ کیلویی در ۱۲ ماهگی ۱۲ کیلو و در ۱۸ ماهگی ۱۵ کیلو بود. قد ۸۹ سانت. از لحاظ خوراک هم خیلی عادی غذا می خوره. ناهار، شام، شیر. ولی داره چاق می شه. به نظر شما این طبیعی هست یا باید به پزشک مراجعه کنم؟ با تشکر.

پاسخ دکتر عباس شکری، متخصص اطفال:

۱۸ کیلوگرم برای فرزند شما خیلی زیاد است. اما آن یکی قل که ۱۳ کیلو است طبیعی تر در حال پیش رفتن است. یک مقدار در کنترل تغذیه فرزندتان حواستان باشد. در صورتی که شیرخشک می خورد نصف شیشه را با آب جوش چر کنید تا کالری کمتری به بدن فرزندتان برسد. با این کار و برنامه غذایی درست به تدریج وزن گیری اش کمتر می شود و به تعادل می رسد. کار دیگری نمی توان کرد. ممکن است ابتدا ناراحت شود و غر بزند اما شما سعی کنید یک برنامه غذایی مناسب برای او در نظر بگیرید.