کاهش اشتهای کودک، اضطراب والدین

ایرنا: کارشناس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: مصرف بیش ار حد نوشیدنی ها به ویژه نوشیدنی های تهیه شده از مرکبات، سبب کاهش اشتهای کودک برای صرف غذاهای جامد و اصلی می شود.

به گزارش روابط عمومی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، پریسا ترابی با بیان این که بد غذایی کودک موجب اختلال در رشد می شود، افزود: بد غذایی کودک حتی اگر به دلایل غیر جسمی باشد می تواند در طولانی مدت سبب اختلال در رشد کودکان شود و اگر این مساله رخ دهد باید او را به متخصص اطفال ارجاع داد.

وی افزود: تداوم مصرف غذاهای نیمه جامد در سال دوم زندگی از عوامل بروز بد غذایی در کودکان است زیرا ممکن است کودک در این صورت از خوردن غذاهای جامد با قوام سفت تر یا قطعات جامد مواد غذایی خودداری کند.

این کارشناس تغذیه تصریح کرد:‌ برخی کودکان کم سن در انتخاب آن چه می خواهند بخورند بسیار سخت گیر هستند و ممکن است فقط طیف محدودی از غذاها را مصرف کنند و برای والدین نیز آسان تر است غذاهایی را که از پذیرش آنها توسط کودک اطمینان دارند به او عرضه کنند که این امر خود به بد غذایی کودکان کمک می کند.

ترابی گفت: والدین بهتر است در غذای ارائه شده به کودکان تنوع و جذابیت را در نظر بگیرند کودکان ممکن است با دیدن یک بشقاب خیلی بزرگ پر از غذا، سر خورده شوند بنابراین بهتر است وعده های غذایی به مقادیر کمتر و به صورت رنگارنگ و زیبا به کودک عرضه شود.

وی با تأکید بر این که اضطراب والدین از مهمترین عوامل بد غذایی در کوکان است، ‌گفت: والدین نسبت به آنچه کودکان می خورند و یا نمی خورند بسیار حساس هستند و اکثرا تصوری غیر واقعی از آن چه کودک باید بخورد،‌ دارند وقتی کودک از خوردن غذا به مقدار مورد انتظار آنان امتناع می کند این مساله ممکن است در رفتار والدین اثر کرده و سبب اعمال فشار به کودک برای صرف غذا شود.