اگرچه میوه‌ها شیرین هستند، اما این قند طبیعی همراه با ویتامین‌ها، مواد معدنی، فیبر و آنتی‌اکسیدان‌هایی است که هم به…
پیاده‌روی متناوب ژاپنی یا Interval Walking Training (IWT)، یک تکنیک ساختارمند است که در ژاپن توسعه یافته و در آن، فرد…
اگر این روزها به سادگی حواس‌تان پرت می‌شود و نمی‌توانید تمرکز کنید، تعجب چندانی ندارد. این اتفاق حتی برای کودکان و…
فشار خون بالا یک وضعیت خطرناک است که می‌تواند منجر به نارسایی قلبی، بیماری کلیوی یا سکته شود.
زوال عقل (دمانس) معمولا افراد مسن را تحت تاثیر قرار می‌دهد، بنابراین زمانی که در میانسالی رخ می‌دهد، تشخیص آن دشوار است.
تغذیه مناسب و کنترل استرس و اضطراب نقش به‌سزایی در سلامت جسمی و روانی دانش‌آموزان دارد، به ویژه در فصل امتحانات که…
شباهت ظاهری بسته‌بندی برخی داروها می‌تواند فاجعه‌بار باشد؛ موضوعی که اخیراً باعث نگرانی جدی متخصصان شده است. سازمان…
وزارت بهداشت در پاسخ به باور غلط مبنی بر لزوم قطع مصرف نان و برنج در بیماران دیابتی، عنوان کرد که بهتر است در…
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باوری اشتباه مبنی بر مفید بودن مصرف تخم مرغ خام یا نیم‌پز برای سلامتی،…
باقالی پخته نوعی خوراکی خوشمزه و محبوب ایرانی است که هم‌زمان با فرارسیدن فصل بهار پخت آن رواج پیدا می‌کند.
معاون فنی و نظارت سازمان نظام پزشکی کشور به تبلیغات عمل «تغییر رنگ چشم» و «آمپول‌های لاغری» در فضای مجازی واکنش نشان دا…
مرد ۲۵ ساله ژاپنی به‌دلیل نگاه کردن بیش از حد به صفحه نمایش تلفن همراهش و پایین انداختن سرش گرفتار «سندرم سر افتاده» شد.
تعداد کودکان آمریکایی که در این فصل بر اثر آنفلوانزا جان خود را از دست داده‌اند، از زمان همه‌گیری آنفلوانزا خوکی در…
با وجود فواید مختلف دارچین، مصرف بیش از حد آن به‌ویژه به‌صورت مکمل می‌تواند با برخی داروها تداخل ایجاد کرده و اثربخشی…
خیلی از زنان تصور می‌کنند با اهدای خون دچار کم‌خونی می‌شوند، اما کارشناسان می‌گویند یک کیسه خون اهدایی فقط ۴۵۰ سی‌سی…
