یافتههای جدید پژوهشگران نشان میدهد رژیم روزهداری متناوب (فستینگ) ۴:۳ در مقایسه با رژیم کاهش کالری باعث کاهش وزن…
پژوهشگران برای بیمارانی که تفکر و حافظهشان دچار مشکل است، نوعی آزمایش خون طراحی کردند تا مشخص شود آنها به آلزایمر…
بر اساس دادههای یک مطالعه جدید در ایالات متحده، افراد مسنی که واکسن «زونا» را دریافت میکنند در مقایسه با افرادی که…
برای اینکه مهربان باشید کار سختی ندارید. خیلی راحت اینکار را انجام بدهید و وجهه اجتماعی برای خودتان بسازید.
فرایند تخمیر طبیعی نان ترش هضمش را آسانتر میکند، تاثیر آن بر قند خون را کاهش میدهد و به افزایش پروبیوتیکهای مفید…
کمکاری تیروئید در دوران بارداری، بهویژه در هفتههای اول، میتواند منجر به عقبماندگی ذهنی و اختلالات تکاملی جنین…