بهداشت دهان و دندان کودکان، رعایت نکات مهم

نی نی بان: والدین باید به سلامت دندان کودکان آگاه باشند و از لحظه‌ تولد مراقبت‌های لازم را اعمال کنند. کودک باید از ۴ ماهگی یا هنگامی که دوره شیردهی او تمام شد و خوردن اولین وعده غذایی جامد را آغاز کرد، به سلامت دهان و دندان خود اهمیت دهد.

از زمانی که کودک شروع به دندان در آوردن می‌کند و در طول آن دوره، غذاهایی که می‌خورد روی سلامت دهان و دندان‌‌ او تاثیر می‌گذارد. در این شرایط والدین باید حداقل روزی 2 بار روش درست مسواک زدن را به او بیاموزند. کودکان باید عادت کنند که روزی 2 بار، بعد از صبحانه و شام (قبل از رفتن به رختخواب) مسواک بزنند.

سلامت دهان و دندان از سلامت عمومی کودکان جدا نیست. بنابراین باید به همان اندازه که به قسمت‌های دیگر بدن کودکان اهمیت می‌دهید، به بهداشت دهان و دندان آن‌ها نیز اهمیت دهید. شما نباید فکر کنید که دندان‌های کودک‌تان موقتی است پس بهداشت آن اهمیت‌ای ندارد. همیشه پیشگیری بهتر از درمان است بنابراین از همان ابتدا به آن‌‌ها عادات درست را بیاموزید و بر بهداشت دهان و دندان‌ تاکید کنید.

بهداشت دندان مطابق سن‌ کودکان

با توجه به سن کودکان، بهداشت دهان و دندان آن‌ها نیز متفاوت می‌شود. ما در این جا نکاتی را برای شما آورده‌ایم:

۰_۶ ماهگی: شما می‌توانید از یک پارچه مرطوب برای تمیز کردن لثه‌ها استفاده کنید. توصیه مهم دیگر این است که در شب بطری آب او را پر کنید.

۷_ ۱۲ ماهگی: گاهی دندان درآوردن برای نوزادان دردناک است. در این مورد با پزشک متخصص اطفال مشورت کنید. شما همچنین می‌توانید از پستانک یا اسباب بازی‌های سرد (نه یخ زده) استفاده کنید تا کودک‌تان اندکی احساس آرامش کند. بعدها می‌توانید پارچه را با مسواکی نرم جایگزین کنید.

۱_ ۲ سالگی : روزی 1 بار کودک‌تان باید از نخ دندان استفاده کند. شما باید به او طرز استفاده از مسواک را آموزش دهید و اولین قرار ملاقات را با دندان‌پزشک بگذارید.

۳_ ۴ سالگی: کودک باید از مسواکی مخصوص استفاده کند و مسواک او باید هر 3 ماه یک‌بار، اگر در طول این مدت بیمار شد، تعویض شود. مصرف شیرینی‌جات و نوشیدنی‌های شیرین او را نیز محدود کنید. چک کردن دندان توسط دندان‌پزشک سالی 2 بار ضروری است.

۵_۷ سالگی: در این سن کودک شما دندان‌های دائمی‌اش را در می‌آورد. شما باید با یک دندان‌پزشک درباره استفاده از مکمل‌هایی چون فلوراید مشورت کنید.

۷_ ۱۵ سالگی : از موقعیت درست دندان‌های کودک‌تان مطمئن شوید و اگر مشکلی داشت، با دندان‌پزشک برای اصلاح آن مشورت کنید. عادات بهداشت دهان و دندان را در آن‌ها تقویت کنید. (مسواک زدن پس از هر وعده غذایی، استفاده از نخ دندان در هر روز و غیره ...) در آخر باید گفت که ما باید فرزندان‌مان را به انتخاب رژیم غذایی سالم و متعادل تشویق کنیم.