قطره آهن برای نوزاد، ضروری است؟

ایسنا: استفاده از قطره آهن از ۶ ماهگی و قطره مولتی ویتامین از ۱۵ روز بعد از تولد تا ۲ سالگی برای نوزادان، امری ضروری است .

عصمت عباسی، کارشناس و مشاور تغذیه مرکز بهداشت دانشگاه علوم پزشکی استان زنجان با بیان مطلب فوق گفت: شیر مادر بهترین و ضروری‌ترین غذا در6 ماهه اول زندگی نوزاد است که اگر کودک از شیر مادر به طور مطلوب استفاده کند، کلسیم بدنش تأمین می‌شود .

وی با بیان این که کودک با استفاده از تغذیه شیر مادر، دیگر نیازی به هیچ ماده غذایی ندارد، اظهار داشت: شروع غذای کمکی به کودکان، از شش ماهگی به بعد است و به طور کلی کودک از یک سالگی می‌تواند از سفره غذایی خانواده استفاده کند .

عباسی تصریح کرد: اگر تهیه غذا برای کودک، بهداشتی نباشد و مادر نیز اصول بهداشتی را رعایت نکند، کودک به بیماری‌های مختلفی از قبیل عفونت‌های تنفسی، اسهال و سایر بیماری‌ها مبتلا می‌شود .

وی، عدم دسترسی به مواد غذایی سالم، نداشتن درآمد کافی و پایین بودن سطح فرهنگ و سواد در برخی خانواده‌ها را از عوامل ناشی از سوء تغذیه در کودکان دانست و افزود: متأسفانه برخی خانواده‌ها با وجود داشتن درآمد متوسط، در انتخاب نوع غذایی برای فرزندان خود، دچار مشکلاتی هستند .

این کارشناس تغذیه به آگاه سازی والدین در خصوص مضر بودن برخی تنقلات اشاره کرد و خاطرنشان کرد: کودکان باید به جای استفاده از تنقلاتی مانند پفک، چیپس و نوشابه، از شیر و انواع میوه‌ استفاده کنند تا در مقابل بیماری‌ها محافظت شده و از رشد و تکامل مناسب بهره‌مند شوند .