تهوع صبحگاهی حاملگی، قابل کنترله؟
ویار یا بیماری صبحگاهی با حالت تهوع و استفراغ مشخص می شود و معمولاً در ۵۰ تا ۹۰ درصد از زنان حامله بوجود می آید.
سلامت نیوز: ویار یا بیماری صبحگاهی با حالت تهوع و استفراغ مشخص می شود و معمولاً در ۵۰تا ۹۰ درصد از زنان حامله بوجود می آید.
ویار صبحگاهی بدلیل تغییرات هورمونی بدن در دوران حاملگی صورت می گیرد.
موارد زیر می تواند در بهبود این حالت کمک نماید:
از خوردن غذاهای پر ادویه خودداری نمایید.
بالای سر خود مقداری شیرینی خشک قرار دهید تا قبل از اینکه از تخت پایین بیایید میل نمایید.
غذا را در وعده های کوچک تر تقسیم نمایید و بین آنها آب بنوشید.
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼