کاهش چربی عضلات شکم، بعد از زایمان
من یک بار زایمان کرده ام که در پی آن شکمم شل و آویزان شده است چه کنم؟
پرسش: من یک بار زایمان کرده ام که در پی آن شکمم شل و آویزان شده است چه کنم که از بین برود؟ و آیا اینکه آب کردن شکمم باعث تشدید ان میشود وچه ورزش هایی برای سفت کردن سینه واب کردن بازو خوب میباشد ؟
پاسخ: شل شدن و کش امدن عضلات را نمی توان با ورزش برطرف نمود، ولی می توان چربی عضلات شکم را با تمرینات هوازی کاهش داد .
پاسخ: شل شدن و کش امدن عضلات را نمی توان با ورزش برطرف نمود، ولی می توان چربی عضلات شکم را با تمرینات هوازی کاهش داد .
منبع:
تبیان