طرز تهیه اسموتی توت سیاه، نوشیدنی خنک و خوشمزه!

طرز تهیه اسموتی توت سیاه، نوشیدنی خنک و خوشمزه!

حالا که فصل میوه‌های خوشمزه نوبرانه رسیده است، درست کردن یک نوشیدنی اسموتی جذاب حتما شما را بعد از انجام یک روز سخت و طاقت فرسا، شاداب و سرحال می‌کند. اسموتی که از میوه های سالم و تازه درست می‌شود، یک نوشیدنی خنک و پرطرفدار برای روزهای گرم سال است. معمولا طعم و رنگ این نوشیدنی‌ها زبانزد افراد است و بعد از خوردن آن، شاید اصلا هیچ وقت از آن سیر نشوید. طرز تهیه این نوشیدنی ساده و بسیار راحت است. در ادامه با مواد لازم و طرز تهیه آن آشنا خواهید شد. 

مواد لازم:

• یک پیمانه توت سیاه
• یک پیمانه یخ
• نصف پیمانه بستنی
• کنجد به مقدار دلخواه

طرز تهیه: 

این مقدار مواد لازم برای دو الی سه نفر کافی خواهد بود. برای طرز تهیه اسموتی توت سیاه، بهتر است از توت های تازه، بزرگ و شیرین استفاده کنید. یک ظرف را پر از آب سرد کنید و توت های سیاه را داخل آن بریزید. بعد آن را نیم ساعت داخل اب قرار دهید تا کثیفی ها و حسرات به خوبی خارج شود. بعد از نیم ساعت کامل آن ها را آبکشی کرده و داخل آبکش بریزید تا آبش گرفته شود. بعد از آن که ابش به خوبی گرفته شد، توت ها را داخل ظرف یا زیپ کیپ ریخته و به مدت یک ساعت داخل فریزر بگذارید. 

بعد از یک ساعت توت های یخ زده را داخل میکسر با یخ ریخته و با هم مخلوط کنید. تا وقتی یخ است، بستنی وانیلی را به آن اضافه کنید. در آخر ترکیب را داخل لیوان مورد نظر بریزید و بعد روی آن را با کنجد تزئین کنید. تا نوشیدنی خنک است آن را سرو کنید. نوش جان!