بیماری های خطرناک در بارداری، ده مورد شایع

بیماری های خیلی ساده و عادی وجود دارد که اگر در دوران بارداری به آنها مبتلا شوید می تواند برای جنین تان کشنده باشند و به او آسیب بزند. با این حال بهتر است نفس عمیقی بکشید و اصلا نگران نباشید ؛چرا که تا زمانی که اقدامات احتیاطی لازم را انجام دهید قطعاً شانس با شماست.
برخی از بیماری ها هستند که در دوران بارداری باعث نگرانی می شوند. البته نیازی نیست به دور خودتان حصار بکشید و همیشه در ترس زندگی کنید ؛چرا که با مراقبت و احتیاط می توانید بارداری سالم و موفقی داشته باشید.
می توانید از بسیاری از این بیماری ها با کمک عادت های بهداشتی مناسب مانند: شستشوی مرتب دست و دوری از افراد بیمار جلوگیری کنید. همچنین با واکسیناسیون هایی که همزمان از شما و نوزادتان محافظت می کنند می توانید همزمان در مقابل چندین بیماری در امان باشید. و البته ، اقدامات پیشگیرانه مانند برقراری رابطه جنسی ایمن با شریک زندگی و جلوگیری از مصرف مواد مخدر، الکل ، غذاهای خام و پخته نشده مانند سوشی (ماهی خام) نیز اقدامات مفیدی هستند. خب، بیایید همراه با ما به سراغ این بیماری ها برویم .

سیتومگالوویروس (CMV)
بیشتر افرادی که به این ویروس شایع تنفسی، مبتلا می شوند فکر می کنند که دچار سرماخوردگی شده اند ؛چرا که علائم این بیماری بسیار شبیه به سرما خوردگی است. البته ابتلا به این بیماری در شرایط عادی اصلا خطرناک نیست اما اگر در دوران بارداری باشد می تواند فاجعه ای را برای کودک متولد نشده شما ایجاد کند.
سیتومگالوویروس یا CMV از طریق بزاق، مخاط و سایر مایعات بدن پخش می شود. علائم این بیماری شامل تب، گلودرد، تورم غدد و خستگی می باشد و می تواند باعث مرگ جنین و یا ایجاد عوارض خطرناک پس از تولد ،مانند میکروسفالی، ناشنوایی، نابینایی و حتی ناتوانی در یادگیری شود.
متأسفانه میزان مرگ و میر CMV در نوزادان متولد نشده حدود ۵٪ است. فلورنسیا سگورا، متخصص اطفال در Einstein Pediatrics می گوید: "CMV شایع ترین عفونت ویروسی مادرزادی است و هر ساله ۲۰۰۰۰ تا ۴۰۰۰۰ نوزاد با CMV مادرزادی متولد می شوند. این بیماری خطرناک به مراتب شایع تر از ویروس Zika است، اما متاسفانه تا به حال رسانه ای نشده و در مورد آن صحبت نمی شود."

STD
این احتمال وجود دارد که پزشکتان بخواهد در اوایل دوران بارداری از نظر بیماری های مقاربتی شما را معاینه کند. چرا که ابتلا به بسیاری از عفونت های STD می تواند برای جنین مضر باشد.
دکتر نیکولا جوردژویچ از MedAlertHelp.com می گوید: "کلامیدیا می تواند منجر به مواردی مانند زایمان زودرس و همچنین کاهش وزن در هنگام تولد شود. سفلیس و هپاتیت C هر دو می توانند احتمال مرگ جنین را داشته باشند. از دیگر اثر STD بر روی کودک می توان به ذات الریه، عفونت خون، آسیب مغزی و بیماری مزمن کبد اشاره کرد."

آنفولانزا
ابتلا به آنفولانزا در دوران بارداری خطرناک است زیرا منقبض شدن عضلات در دوران بارداری می تواند عواقب مهلکی برای جنین شما به همراه داشته باشد. حتی ممکن است علائم شدیدتری نسبت به افراد غیر باردار را تجربه کنید. آنفولانزا می تواند باعث افزایش احتمال زایمان زودرس شود. نقایص هنگام تولد شامل نقص لوله عصبی است و اگر بیماری آنفولانزا شدید باشد، حتی می تواند منجر به مرگ جنین شود.

سرخچه
به لطف واکسن MMR، سرخچه دیگر مادر و فرزندش را در دوران بارداری تهدید نمی کند. بهتر است زنان قبل از بارداری و یا در دوران بارداری، با مشورت پزشکشان، این واکسن را تزریق کنند. به دلیل وجود CDC، قرار گرفتن جنین در معرض ویروس سرخچه می تواند منجر به عوارض مادام العمر مانند نقص قلبی، آسیب کبدی و ناشنوایی شود.

توکسوپلاسموز
اگر با گربه زندگی می کنید و گربه تان واکسینه نشده و قرص های انگل را در زمان مناسب استفاده نکرده باشد، می تواند ناقل بیماری توکسوپلاسموز باشد. به خاطر همین بهتر است گربه تان را به موقع واکسینه کنید. انگل توکسوپلاسموز برای جنین در حال رشد بسیار مضر است. روش های دیگر برای انتقال توکسوپلاسموز از طریق سبزیجات و میوه های شسته نشده می باشد که در خاکی با مدفوع آلوده حیوانات پرورش یافته است. برای جلوگیری از ابتلا به توکسوپلاسموز در بارداری، این موارد احتیاطی را انجام دهید:
از خوردن گوشت نپخته یا میوه و سبزیجات شسته نشده خودداری کنید.
هنگام تهیه غذا چشم یا صورت خود را مالش ندهید.
گربه تان را واکسینه کنید و قرص های انگلش را به موقع به او بدهید . همچنین گربه را در داخل خانه نگه دارید تا در تماس با انگل قرار نگیرد و هرگز اجازه ندهید که گربه شما گوشت نپخته بخورد.
از شخص دیگری بخواهید جعبه توالت گربه را تمیز کند. اگر باید خودتان تمیز کنید، حتما از دستکش های لاستیکی استفاده کرده و دست های خود را بعد از آن بشویید.
در هنگام باغبانی از دستکش کار استفاده کنید و دستان خود را بعد از آن بشویید.
بعد از ماسه بازی فرزندان تان آن ها را در یک محفظه بریزید یا رویشان را بپوشانید تا گربه تان در آن مدفوع نکند.
دکتر سگورا تخمین می زند که تقریباً سالانه ۴۰۰ تا ۴۰۰۰ مورد توکسوپلاسموز مادرزادی در ایالات متحده وجود دارد. عوارض مادام العمر توکسوپلاسموز مادرزادی شامل تشنج، کوری، ناتوانی ذهنی و مرگ است.

لیستریوز
ایده خوبی است که در طی بارداری از خوردن گوشت های فرآوری شده ، پنیر نرم و بدون چربی خودداری کنید، زیرا این مواد می تواند خطر ابتلا به یک نوع مسمومیت غذایی به نام لیستریا را به همراه داشته باشد. لیستریا نه تنها می تواند منجر به سقط جنین و مرگ نوزاد در حین تولد شود، بلکه می تواند در بدو تولد کودک را آلوده کند و منجر به بروز عفونت شدید باکتریایی مانند مننژیت یا سپسیس شود. درمان لیستیروز در نوزادان شامل آنتی بیوتیک ها است، اما هنوز هم میزان مرگ وومیر نوزادان مبتلا به این بیماری بسیار است .
هترین راه برای پیشگیری از بروز لیستریوز اجتناب یا استفاده خیلی کم از غذاهایی است که ممکن است به باکتریهای لیستریا آلوده شوند. وزارت کشاورزی ایالات متحده (USDA) و FDA توصیه های زیر را در مورد زنان باردار ارائه می دهند:
از خوردن هات داگ و گوشت های فرآوری شده خودداری کنید، مگر اینکه آنها به خوبی پخته شده باشند.
پنیرهای نرم مانند کاممبرت، فتا، بری، پنیرهای با روکش آبی و پنیرهای سبک مکزیکی را نخورید.
کله پاچه نخورید بلکه مواد غذایی کنسرو شده و یا گوشت های سالم را انتخاب کنید.
ماهی دودی یخ زده را نخورید، مگر اینکه در یک ظرف همراه با سس گوجه فرنگی ترکیب و پخته شود.
شیر نجوشیده یا آب تصفیه نشده نخورید. غذاهایی را که حاوی مواد مضر صنعتی هستند را نخورید.
تمام میوه ها و سبزیجات تازه را قبل از استفاده در غذا کاملاً بشویید.
از آنجا که لیستریا می تواند در دمای یخچال، ۴۰ درجه یا پایین تر هم رشد کند، تمام مواد غذایی فاسد شدنی که از قبل تهیه کرده اید را در زمان مناسب و زودتر مصرف کنید و یخچال خود را بطور مرتب تمیز کنید.

زیکا
زیکا ویروسی است که معمولا از پشه به انسان منتقل می شود. این بیماری در دوران بارداری می تواند بسیار خطرناک باشد. این بیماری از طریق تماس جنسی با یک شریک آلوده هم منتقل می شود. اگرچه کم پیش می آید که در اثر ابتلا به این بیماری جنین از بین برود اما می تواند عواقب جدی را برای فرزندتان به همراه داشته باشد.
دکتر لورا رایلی (متخصص زنان و زایمان در نیویورک-پرسبستری و ویل) می گوید : "ویروس زیکا یک تراتوژن است. تراتوژن به این معنی است که می تواند باعث ایجاد نقص هایی در هنگام تولد مانند میکروسفالی، انقباض اندام، تشنج، تأخیر در رشد و کوری شود."
وی برای محافظت در برابر این بیماری خطرناک به مادران توصیه می کند از مسافرت به مناطقی که دارای آمار گسترده شیوع زیکا هستند خودداری کنند و در منطقه ای با پشه های زیاد از اسپری حشره کشی که دارای DEET هست استفاده کنند. همچنین برای برقراری رابطه جنسی با شریک جنسیشان حتما از کاندوم استفاده کنند.

استرپ گروه B
احتمالاً تا به حال داستانهای ترسناک زیادی درباره تست این بیماری شنیده اید، اما باید بدانید که آزمایش این بیماری کاملا بی درد است. استرپتوکوک گروه B نوعی باکتری است که اغلب در روده یا واژن زنان سالم یافت می شود. این آزمایش شامل تعویض سریع هر دو ناحیه بین هفته های ۳۵ و ۳۷ بارداری است. قرار گرفتن در معرض استرپ گروه B یا GBS برای جنین یا نوزاد ممکن است کشنده باشد. مطابق وب سایت گروه bstrepinternational، بیماری GBS می تواند باعث سقط جنین، بیماری های شدید یا حتی مرگ شود.
GBS در بیشتر موارد باعث ایجاد عفونت در خون (سپسیس)، مایع و غشای مغز (مننژیت) و ریه ها (ذات الریه) می شود، اما ممکن است باعث ایجاد نقص هایی مانند کوری، ناشنوایی، مشکلات روانی یا مشکلات مغزی شود.

آبله مرغان
امیدوارم که در دوران کودکیتان این جوش های آزار دهنده و خارش آور را تجربه کرده باشید چرا که ابتلا به این بیماری در اوایل کودکی به احتمال زیاد جلوی ابتلای شما در آینده را می گیرد. اگر در کودکی به این بیماری مبتلا نشده اید ، ایده خوبی است که قبل از بارداری واکسن آبله مرغان را تزریق کنید. این کار به این دلیل است که بیماری به نام واریسلا مادرزادی وجود دارد (ویروسی که باعث آبله مرغان می شود) و باعث خارش زیاد می شود. اگر در دوران بارداری به آبله مرغان دچار شوید (به خصوص بین هفته های ۸ و ۲۰) کودک ممکن است از زخم های پوستی و ناهنجاری های چشم، مغز، اندام و دستگاه گوارش رنج ببرد.

بیماری پنجم یا بیماری پوست سرخی عفونی
بیماری پنجم یک بیماری شایع در دوران کودکی است که اگر باردار نیستید ،جای نگرانی نیست. این بیماری با علائم تنفسی خفیف و شکل ظاهری "سرخ گونه" در نوزادان سالم همراه است، و توسط ذرات آلوده ای که از طریق هوا (مانند سرماخوردگی یا آنفولانزا که در هوا حرکت می کنند) پخش می شود. مشکل این است که بیماری پنجم، که نوعی پاروویروس است، در برخی موارد می تواند برای جنین در حال رشد شما کشنده باشد.
خوشبختانه، فقط حدود ۳۰٪ احتمال دارد که این ویروس بر روی جنین اثر بگذارد. وقتی جنین مبتلا شود، ۵ تا ۱۰٪ احتمال از بین رفتن جنین وجود دارد. این عفونت می تواند منجر به کم خونی شدید جنین (کاهش تعداد گلبول های قرمز)، تورم عمومی، نارسایی احتقانی قلب (زمانی که قلب قادر به پمپاژ نیست و نمی تواند خون را به اعضای بدن برساند )، میوکاردیت ( التهاب عضله قلب )و وضعیتی به نام هیدروپس جنین ( تجمع مایع در اندام های جنین )شود. مایعات بیش از حد در محفظه های مختلف بدن جنین جمع می شوند که این می تواند منجر به مرگ جنین شود.