افزایش قد کودک، بعد از پریود امکانپذیر است؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: با سلام دخترم ۱۴ سالش کمتر از یک ساله پریود میشه ولی نا منظم ایا فرصت داره که قدش بلند بشه اگه اره چند سانت برای رشد بهتر وسریع تر چکار کنم چه ورزشی میتونی کمک کنه رشد قدی خوبی داشته باشه دختر دومم ۹ سالشهبرای این دخترم چکار کنم قد کوتاه نشه

پاسخ دکتر نوشین نظری، متخصص زنان و زایمان:
دوست عزیز طبق آمار جهانی از ۹ سالگی بلوغ به عنوان زودرس تلقی نمیشود و به علت گرم شدن جهانی آب و هوا سن بلوغ در دختران کمتر شده، لذا بهتر است اجازه دهید بدن رشد هورمونی طبیعی خود را انجام دهد و با مداخلات جانبی، محورهای هورمونی را بهم نزنید. برای رسیدن کودک به حداکثر رشد قدی بهتر است ورزش های فعال مثل دو، پرش، والیبال و بسکتبال انجام دهد و اگر فرزند شما پریود ماهیانه بالای ۹ سال داشته باشد غیر عادی تلقی نمیشود.