مصرف گلابی در بارداری، چه فایدهای دارد؟
ویتامین ث موجود در گلابی به جذب آهن کمک میکند و حالت تهوع در دوران بارداری را تسکین میدهد.
آیا شما جزو آن کسانی هستید که عاشق خوردن گلابی هستند؟
خوردن گلابی در بارداری خواص زیادی دارد، پس سعی کنید این میوه خوشمزه را در رژیم غذایی خود در دوران بارداری بگنجانید.
مادران باردار به دلیل مصرف آهن ممکن است دچار یبوست شوند. خوردن گلابی به دلیل داشتن فیبر غذایی به حل مشکل یبوست کمک میکند. همچنین ویتامین ث موجود در گلابی به جذب آهن کمک میکند و حالت تهوع در دوران بارداری را تسکین میدهد.
خوردن گلابی در بارداری خواص زیادی دارد، پس سعی کنید این میوه خوشمزه را در رژیم غذایی خود در دوران بارداری بگنجانید.
مادران باردار به دلیل مصرف آهن ممکن است دچار یبوست شوند. خوردن گلابی به دلیل داشتن فیبر غذایی به حل مشکل یبوست کمک میکند. همچنین ویتامین ث موجود در گلابی به جذب آهن کمک میکند و حالت تهوع در دوران بارداری را تسکین میدهد.
منبع:
ساعت ۲۴
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼