اهمیت ظاهر پوست و ویژگی های چهره
در این ویدئو به این سوال پاسخ داده می‌شود که چرا ظاهر پوست و ویژگی های چهره اهمیت دارد؟
سوال: چرا ظاهر پوست و ویژگی های چهره اهمیت دارد؟
پاسخ: یکی از رویاهای همه ما داشتن پوستی شاداب و صاف است و داشتن پوست سالم و شاداب نه تنها در داشتن ظاهر زیبا تاثیر مثبتی دارد بلکه برای عملکرد حفاظتی پوست هم تاثیرگذار است به همین دلیل امروزه بسیاری از افراد برای داشتن پوست لطیف و سالم از هر روشی استفاده می کنند. با توجه به اهمیت پوست در زیبایی رعایت نکات بهداشتی و مراقبت از آن ضروری است زیرا داشتن مو و پوست سالم یکی از مهمترین دلایل زیبایی در هر فردی می باشند.
برای آگاهی از اهمیت ظاهر پوست و ویژگی های چهره به سراغ دکتر مهشید طالبی رفتیم. از شما دعوت میکنیم ویدئو زیر را تماشا کنید. برای مراجعه به دکتر مهشید طالبی، یا دریافت نوبت از دکتر مهشید طالبی ، کلیک کنید.
روش های جوان سازی پوست
لیزر اندولیفت
ایفوتراپی
کربوکسی تراپی
تزریق ژل
تزریق چربی
تزریق بوتاکس
اهمیت تغذیه برای داشتن پوست سالم
پوست، بزرگ‌ترین اندام بدن است که قسمت زیادی از زیبایی ظاهری ما را تشکیل می‌دهد. پوست سالم، شاداب و زیبا علاوه بر اینکه باعث سلامتی و شادابی بدن شده، روی زیبایی ظاهری ما نیز تأثیر گذاشته و اعتمادبه‌نفس را افزایش می‌دهد. در نتیجه، روابط و خصوصیات روحی روانی افراد را بهبود می‌بخشد. در کنار عوامل ژنتیکی و محیطی، تغذیه سالم از مهمترین عوامل تأثیرگذار روی سلامت و زیبایی پوست است، اما متأسفانه بیشتر افراد از اهمیت تغذیه برای داشتن پوست سالم و تأثیر تغذیه بر زیبایی پوست بی‌خبرند.
تا جای ممکن استرس‌های زندگی را کم کنید
استرس، اصلی‌ترین دشمن زیبایی و طراوت پوست شماست. همین استرس ساده باعث ایجاد آکنه و خراب‌شدنِ پوست‌تان خواهد شد. بهتر است استرس خود را کنترل کرده و سعی کنید ذهن‌تان را آزاد نگه دارید. زمانی‌که استرس دارید، سطح هورمون کورتیزول در خون شما بالا رفته، ترشح چربی پوست بیشتر شده و نهایتاً جوش خواهید زد؛
خواب کافی یکی از نکات کلیدی برای کاهش استرس‌های روزمره است؛
یک ساعت کمبود خواب باعث می‌شود تا ۱۴% استرستان نسبت به مواقع دیگر بیشتر شود؛
حالا تصور کنید چهار ساعت دیرتر بخوابید! این یعنی استرستان ۵۰% بیشتر خواهد شد.
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼