خطرات گردگیری خانه برای نوزادان و کودکان

خطرات گردگیری خانه برای نوزادان یک مسئله جدی است که تمام والدین باید از آن خبردار باشند. گردی که روی وسایل خانه می‌نشیند، از بیرون می‌آید و گردوخاک موجود در هوا می‌تواند به ویژه برای بعضی از نوزادان و کودکان علائم شدیدی ایجاد کند. پس با ما همراه باشید تا با همه چیز درباره خطرات گردگیری برای نوزادان خود آشنا شوید.

بیشتر بخوانید: وقتی خانه شما نشانگر شخصیت شماست/این حقایق روانشناسی را بخوانید

در این مقاله می‌خوانید:

• خطرات گردگیری خانه برای نوزادان چیست؟
• چگونه گردوغبار را از کودک خود دور نگه داریم؟
• پاسخ به سوالات رایج

خطرات گردگیری خانه برای نوزادان چیست؟

تحقیقات نشان می‌دهند که ممکن است آلاینده‌های موجود در گردوغبار خانه برای نوزادان ۱۰۰ برابر بیشتر از بزرگسالان خطر داشته باشد. دلیلش هم این است که اصولاً کودکان شما گرد و غبار بیشتری را وارد حلق خود می‌کنند. در نتیجه، تا ۱۰ برابر بیشتر در برابر این گونه شرایط آسیب پذیر هستند. گردوغبار خانه ممکن است دارای آلاینده‌های زیر باشد:

• آلرژن‌ها
• سرب
• PBDE
• آفت کش‌ها
• PAH‌ها
• باکتری‌های گرم منفی
• آرسنیک
• کادمیوم
• کروم، فتالات‌ها
• فنل‌ها
• سایر EDC‌ها
• جهش زاها
• مواد سرطان زا

در نتیجه، وقتی شما در حضور کودک خود گردگیری می‌کنید، با پخش کردن گردوغبار در فضای خانه، کودک خود را در معرض این آلاینده‌ها قرار می‌دهید. خطرات گردگیری خانه برای نوزادان عبارتند از:

• نرخ بالای ابتلا به بیماری‌های مزمن مانند آسم
• از دست دادن هوش
• اختلال توجه یا ADHD
• افزایش خطر ابتلا به سرطان

بیشتر بخوانید: بهترین فرصت برای خانه تکانی پاییزی/این نکات را یاد بگیرید

چگونه گردوغبار را از کودک خود دور نگه داریم؟

• از سیگار کشیدن خودداری و از افراد سیگاری نیز دوری کنید: اولین و مهم‌ترین نکته این است که کیفیت هوای خانه خود را بالا نگه دارید. پس برای انجام این کار، دود سیگار را از کودک خود دور نگه دارید، چرا که استنشاق هوای کثیف ناشی از سیگار می‌تواند اثرات بسیار بدی روی نوزادان داشته باشد.
• از دستگاه تصفیه هوا استفاده کنید: دستگاه‌های مرطوب کننده و تصفیه کننده هوا یک سرمایه گذاری عالی برای خلاص شدن از شر باکتری‌ها و دود در داخل خانه و بهبود کیفیت هوا هستند. آن‌ها هم‌چنین به کاهش تحریک نوزاد تازه متولد شده شما نیز کمک می‌کنند.

بیشتر بخوانید: ۱۱ عادت روزانه آسیب زننده که از آن ها بی خبرید

• از محصولات خوشبو استفاده نکنید: خطرات گردوغبار برای نوزاد ، فقط شامل آلودگی‌ هوا نمی‌شود. در واقع، استفاده از اقلامی مانند خوشبو کننده هوا، شمع‌‌های معطر و سایر محصولات دارای عطر نیز می‌‌توانند برای نوزاد بد باشند. در نتیجه، رنگ‌ها، عطرها و آفت کش‌ها نیز باید از نوزادان دور نگه داشته شوند.
• در خانه بمانید: نوزاد خود را زیاد بیرون نبرید. به خصوص زمانی که آلودگی هوا در محل زندگی شما در اوج است، از بیرون رفتن با کودک خود خودداری کنید.

بیشتر بخوانید: با این ترفندها صاحب یک خانه همیشه مرتب شوید

• به نوزاد خود شیر مادر بدهید: برای محافظت از نوزاد خود شیر مادر ضروری است؛ زیرا ایمنی بدن او را به میزان قابل توجهی بهبود می‌بخشد. در واقع، نوزادانی که با شیر مادر تغذیه شده‌اند، در مقایسه با نوزادانی که شیر مادر نمی‌خورند، علائم خفیف‌تری را نسبت به آلاینده‌های موجود در هوا تجربه می‌کنند.
• اصول بهداشتی را رعایت کنید: هر بار قبل از نزدیک شدن به نوزاد خود، تمام دست‌ها و صورت خود را بشویید. مراقبت از نوزاد در برابر گردوغبار بسیار گسترده است و به اقدامات بهداشتی همه جانبه نیاز دارد. بنابراین، باید کودک خود را نیز به درستی حمام کرده و هر بار، در صورت نیاز، لباس‌هایش را عوض کنید.

بیشتر بخوانید: چطور تنبلی و بی انگیزگی در خانه داری را کنار بگذاریم؟

• از نوزاد خود در برابر گرد و غبار محافظت کنید: وقتی نوزاد شما در اتاق حضور دارد، از گردگیری یا تمیز کردن آن اتاق خودداری کنید. به علاوه، اگر نیاز به استفاده از پشه کش دارید، سراغ محصولات ارگانیک بروید؛ چرا که اسپری‌های شیمیایی می‌توانند ریه کودک شما را تحریک کنند.
• از روکش‌های کالسکه استفاده کنید: هر زمان که نوزاد خود را بیرون از خانه می‌برید، روکش کالسکه را بکشید تا در برابر آلودگی هوای بیرون یک مانع ایجاد کنید.

بیشتر بخوانید: با این ترفندهای جادویی خونه رو سه سوته تمیز کن!

• در داخل خانه خود گیاه پرورش دهید: گیاهانی مانند Money Plant ،Aloe Vera ،Peace Lily و Bamboo Palm تصفیه کننده‌های طبیعی هوا هستند. در واقع، دی اکسید کربن بازدم شده ما توسط این گیاهان به اکسیژن تازه تبدیل می‌شود. پس می‌توانند از تاثیرات گردوخاک بر نوزاد بکاهند.
• نزدیک کودک خود جاروبرقی نکشید: بیشتر نوزادان صدای جاروبرقی را تسکین‌ دهنده می‌دانند. با این حال، جاروبرقی ممکن است خاک روی زمین را در هوا پخش کند. به همین دلیل نباید نزدیک کودک خود جاروبرقی بکشید.

بیشتر بخوانید: نظافت منزل و نظافت راه پله با نظافتچی های شرکت خدماتی پاک رویال

پاسخ به سوالات رایج

۱- گرد و غبار چگونه بر کودک تأثیر می گذارد؟

گرد و غبار خانگی می‌تواند حاوی مواد شیمیایی سمی مانند سرب، جیوه و آزبست باشد. کودکان خردسال احتمالاً مقادیر قابل توجهی از خاک و گردوغبار را می‌بلعند، زیرا اغلب روی زمین بازی می‌کنند و دست‌ها و سایر اشیاء اطراف خود را در دهان می‌گذارند. به همین دلیل، بیشتر در خطر مریض شدن قرار دارند.

۲- آیا گرد و غبار می تواند باعث سرفه نوزاد شود؟

سرفه خشک ممکن است دلایل مختلفی داشته باشد که یکی از آن‌ها حساسیت به آلرژن‌های موجود در هوا مانند گردوغبار یا گرده گل است. هوای سرد، آلودگی، ذات الریه، برونشیت، سرماخوردگی، آنفولانزا و مواجهه با دود سیگار نیز از دیگر عوامل ایجاد سرفه هستند.

۳- آیا گرد و غبار می تواند باعث خس خس در نوزادان شود؟

بله، اگر کودک شما به ماده‌ای مانند گرده یا گردو غبار حساسیت داشته باشد، بدن او آن ماده را به عنوان یک جسم خارجی می‌بیند و سیستم ایمنی بدن به آن پاسخ می‌دهد.

کلام آخر

خطرات گردگیری خانه برای نوزادان شامل مواردی مانند حساسیت به آلرژن‌ها و نرخ بالای ابتلا به بیماری‌های مزمن مانند آسم را شامل می‌شود. در واقع، این مهم است که شما خانه را گردگیری کنید، اما نباید این کار را در نزدیکی کودک خود انجام دهید؛ زیرا ممکن است گردوخاک‌ها در هوا پخش شوند و به کودک شما آسیب برسانند.

به کلینیک نی نی بان سر بزنید.