علائم میگرن در کودکان، عوامل تحریک کننده
سردردهای شدید کوبشی را که ممکن است از دو ساعت تا دو سه روز طول بکشد، میگرن می‌گویند.
سردردهای شدید کوبشی را که ممکن است از دو ساعت تا دو سه روز طول بکشد، میگرن می‌گویند. این درد کوبشی معمولا از پیشانی شروع می‌شود و به دو طرف سر و اطراف چشم‌ها می‌رسد. سردرد رفته‌رفته افزایش می‌یابد و هر تکان و هر فعالیت و هر صدای خفیفی آن‌را تشدید می‌کند و حتی ممکن است فرد دچار حالت تهوع و استفراغ شود. برخی افراد با شروع سردرد دچار تاربینی می‌شوند. میگرن در خانم‌ها شایع‌تر از آقایان است و این سردردهای طولانی و شدید هر سال یک یا دو بار رخ می‌دهند.
علائم بروز سردرد میگرنی در کودکان
علت اصلی سردردهای میگرنی در کودکان مشخص نیست. برخی از میگرن‌ها در اثر کمبود نوعی ماده شیمیایی در مغز به نام سروتونین رخ می‌دهند. اکثر داروهایی که برای درمان میگرن تجویز می‌شوند نیز میزان سروتونین را بالا می‌برند. برخی از میگرن‌ها در اثر بعضی مواد غذایی، نوشیدنی‌ها یا انجام برخی تحرک‌های خاص بروز می‌کنند. مبتلایان به میگرن معمولا می‌دانند که چه عواملی سبب تحریک این نوع سردردها در آنها می‌شود. این عوامل عبارتند از: زیاده‌روی در مصرف شکلات، پنیر، آجیل‌ها، صدف خوراکی، شکر و کافئین. اغلب اختلالات میگرنی تا سنین میانسالی بروز نمی‌کنند و شناخت اولیه عوامل ایجاد کننده و تحریک‌کننده میگرن به کودک کمک می‌کند تا زندگی سالم و عادی خود را داشته باشد.
علائم و نشانه‌های میگرن در کودکان
احساس درد سنگین در یک سمت یا هر دو طرف سر
دردی که با فعالیت فیزیکی بیشتر می‌شود حالت تهوع و استفراغ بروز برخی مشکلات در بینایی، مثل تاربینی عدم تحمل نور، صدا و بو احساس خستگی و گیجی
احساس تب و لرز خشک و سفت شدن گردن سرگیجه
آیا کودکان نیز دچار میگرن می‌شوند؟
بله، علت اصلی سردرد در کودکــان نـوعــی عفــونت ویـروسی مثل سرماخوردگی و آنفلوآنـزا است. حدود 5 درصد از کودکان دبستــانی و حــدود 20 درصد نوجوانان دبیرستــانی دچــار سردرد می‌شوند. این نــوع از سردردها در میان دخترها بیشتر از پسرهاست.
عواملی که باعث بروز سردرد میگرنی می‌شوند
بو و رایحه بسیار تند و غیر معمول، صدای بلند و نور شدید
تغییر در آب و هوا
احساس خستگی، استرس و ناراحتی
تغییر در خواب
مصرف برخی غذاهای خاص که حاوی تیرامین، نیترات سدیم یا فنیل آلانین هستند
غذا نخوردن برای مدت طولانی
ایجاد تغییرات هورمونی، به خصوص در دختر خانم‌هایی که در مرحله بلوغ جسمی هستند.
قرار گرفتن در محیط پُر از دود و مجاورت با افراد سیگاری
برخی مواد غذایی نیز از عوامل تحریک کننده میگرن هستند
گوشت‌های فرآوری شده، سس‌های تند فلفلی، انواع سوسیس‌های فلفلی، آووکادو، لوبیا، کافئین، غذاهای کنسروی، شکلات‌های کاکائویی، عدس، آجیل و کره بادام زمینی، پیاز، نخودفرنگی، کشمش، آلوی برقانی، نمک، سس سویا. کودکی که دچار میگرن می‌شود یا اشتهایش را به غذا از دست می‌دهد و یا بیشتر از حد معمول غذا می‌خورد، معمولا دچار خواب آلودگی می‌شود. برخی از کودکان از حرف زدن با دیگران پرهیز می‌کنند و برخی دیگر پر حرف می‌شوند. علائم میگرن در کودکان متفاوت است. مرحله دوم میگرن نیم ساعت قبل از شروع آن آغاز می‌گردد. کودک دچار برخی مشکلات مربوط به بینایی می‌شود و به شما می‌گوید، برخی نقاط ریز جلوی چشمانش در حال حرکت است. کنترل را روی عضلاتش از دست می‌دهد و گیج و سردرگم می‌شود. این مرحله از میگرن حدود ۳-۴ ساعت طول می‌کشد. کودک احساس سرما می‌کند و دلش می‌خواهد در یک اتاق تاریک و بی‌سرو صدا دراز بکشد. مدام شکایت دارد که دو طرف سرش درد می‌کند. بعد از آنکه حمله میگرن رفع می‌شود، کودک احساس شادی می‌کند، ولی خسته و کوفته است. این مرحله، مرحله چهارم میگرن است و معمولا چند روز طول می‌کشد. طول دوره حمله‌های میگرن در کودکان کوتاه‌تر از بزرگسالان می‌باشد؛ ولی به هر حال درد شدید آن غیرقابل تحمل است. کودکان نیز همانند بزرگسالان دچار انواع سردردهای هیجانی، میگرنی، سینوسی و ... می‌شوند.
عوامل ایجاد میگرن در کودکان
دلایل میگرن در کودکان متفاوت است، اما معمولا بیماری، عفونت و سرماخوردگی باعث بروز آن می‌شود. التهاب و عفونت گلو، عفونت گوش و التهاب سینوس‌ها از مهم‌ترین علل بروز سردرد در کودکان است. در 90 درصد موارد مربوط به میگرن، حتما سایر افراد خانواده نیز دچار آن هستند. وقتی که پدر و مادر هر دو سابقه میگرن داشته باشند، به احتمال 70 درصد، کودک‌شان نیز دچار آن می‌شود. اگر فقط یکی از والدین به میگرن دچار شود، احتمال بروز آن در کودک 25-50 درصد است. استرس، نگرانی، افسردگی و تغییر در برنامه خواب، سر و صدای زیاد، مصرف برخی غذاها، مخصوصا غذاهای اعتیادآور و نور شدید از عوامل تشدید کننده میگرن هستند. در برخی از کودکان قرار گرفتن در معرض نور خورشید برای مدت طولانی، حالت نادرست نشستن و راه رفتن و کمر درد و گردن درد ناشی از آن باعث میگرن می‌شود.
تشخیص سردردهای میگرنی در کودکان
اگر کودک شما برخی از علائم میگرن را دارد، به پزشک مراجعه کنید. او سوالات زیادی در مورد سردردهایش از کودک و شما می‌پرسد. آزمایش CT. SCAN و MRI نیز انجام می‌شود تا پزشک مطمئن شود کودک به اختلال سیستم عصبی مرکزی دچار نیست.
مدیریت استرس
برای آنکه بتوانید سردرد کودک و یا حتی سردرد خودتان را به طور موثری درمان کنید، باید هم والدین و هم کودک یاد بگیرند که با فعالیت‌ها و حوادث استرس‌زا مقابله کنند. برای کنترل سردردها و علل به وجود آمدن آنها باید بتوانید عوامل استرس‌زا را تحت کنترل در آورید.
آموزش در مورد سردرد
تشخیص و شناسایی علل سردرد و عوامل تحریک‌کننده آن مثل کمبود خواب کافی، نداشتن برنامه غذایی منظم، خوردن برخی غـــذاهای خاص (مثل غذاهای کافئین‌دار)، محیط و استرس‌زا امری ضروری است. شما باید به کودک خود کمک کنید تا اطلاعاتش را در مورد سردرد افزایش داده و از محرک‌های سردرد دوری کند.
درمان سردردهای میگرنی در کودکان
درمان درست و مناسب برای سردردهای میگرنی در کودکان بستگی به عوامل ایجاد کننده آنها دارد. اینکه کودک در یک زمان مشخص چند بار دچار سردرد می‌شود، نوع سردردش چگونه است، سن کودک چقدر است و علت بروز سردردش چه بوده است. درمان سردردهای میگرنی در کودکان شامل: آموزش در مورد سردرد، مدیریت استرس و استفاده از داروهای مخصوص است.
مصرف داروها
به طور کلی سه نوع دارو برای درمان میگرن تجویز می‌شود. داروهای مسکن، داروهای پیشگیری کننده و داروهای متوقف کننده. داروهایی که برای میگرن بزرگسالان تجویز می‌شوند، در دز پایین برای کودکان نیز تجویز می‌گردند. اما در کودکان زیر ۱۵ سال نباید از آسپرین استفاده کرد، زیرا در کودکان و نوجوانان باعث بروز بیماری خطرناکی بنام سندرم Reye می‌شود. سردردهای میگرنی کودکان ممکن است با بزرگ‌تر شدن آنها برطرف شود، ولی احتمال دارد در مرحله‌ای دوباره بروز کنند. در نوجوانان، تغییرات هورمونی مهم‌ترین علت بروز سردردهای میگرنی است.
علائم بروز سردرد میگرنی در کودکان
علت اصلی سردردهای میگرنی در کودکان مشخص نیست. برخی از میگرن‌ها در اثر کمبود نوعی ماده شیمیایی در مغز به نام سروتونین رخ می‌دهند. اکثر داروهایی که برای درمان میگرن تجویز می‌شوند نیز میزان سروتونین را بالا می‌برند. برخی از میگرن‌ها در اثر بعضی مواد غذایی، نوشیدنی‌ها یا انجام برخی تحرک‌های خاص بروز می‌کنند. مبتلایان به میگرن معمولا می‌دانند که چه عواملی سبب تحریک این نوع سردردها در آنها می‌شود. این عوامل عبارتند از: زیاده‌روی در مصرف شکلات، پنیر، آجیل‌ها، صدف خوراکی، شکر و کافئین. اغلب اختلالات میگرنی تا سنین میانسالی بروز نمی‌کنند و شناخت اولیه عوامل ایجاد کننده و تحریک‌کننده میگرن به کودک کمک می‌کند تا زندگی سالم و عادی خود را داشته باشد.
علائم و نشانه‌های میگرن در کودکان
احساس درد سنگین در یک سمت یا هر دو طرف سر
دردی که با فعالیت فیزیکی بیشتر می‌شود حالت تهوع و استفراغ بروز برخی مشکلات در بینایی، مثل تاربینی عدم تحمل نور، صدا و بو احساس خستگی و گیجی
احساس تب و لرز خشک و سفت شدن گردن سرگیجه
آیا کودکان نیز دچار میگرن می‌شوند؟
بله، علت اصلی سردرد در کودکــان نـوعــی عفــونت ویـروسی مثل سرماخوردگی و آنفلوآنـزا است. حدود 5 درصد از کودکان دبستــانی و حــدود 20 درصد نوجوانان دبیرستــانی دچــار سردرد می‌شوند. این نــوع از سردردها در میان دخترها بیشتر از پسرهاست.
عواملی که باعث بروز سردرد میگرنی می‌شوند
بو و رایحه بسیار تند و غیر معمول، صدای بلند و نور شدید
تغییر در آب و هوا
احساس خستگی، استرس و ناراحتی
تغییر در خواب
مصرف برخی غذاهای خاص که حاوی تیرامین، نیترات سدیم یا فنیل آلانین هستند
غذا نخوردن برای مدت طولانی
ایجاد تغییرات هورمونی، به خصوص در دختر خانم‌هایی که در مرحله بلوغ جسمی هستند.
قرار گرفتن در محیط پُر از دود و مجاورت با افراد سیگاری
برخی مواد غذایی نیز از عوامل تحریک کننده میگرن هستند
گوشت‌های فرآوری شده، سس‌های تند فلفلی، انواع سوسیس‌های فلفلی، آووکادو، لوبیا، کافئین، غذاهای کنسروی، شکلات‌های کاکائویی، عدس، آجیل و کره بادام زمینی، پیاز، نخودفرنگی، کشمش، آلوی برقانی، نمک، سس سویا. کودکی که دچار میگرن می‌شود یا اشتهایش را به غذا از دست می‌دهد و یا بیشتر از حد معمول غذا می‌خورد، معمولا دچار خواب آلودگی می‌شود. برخی از کودکان از حرف زدن با دیگران پرهیز می‌کنند و برخی دیگر پر حرف می‌شوند. علائم میگرن در کودکان متفاوت است. مرحله دوم میگرن نیم ساعت قبل از شروع آن آغاز می‌گردد. کودک دچار برخی مشکلات مربوط به بینایی می‌شود و به شما می‌گوید، برخی نقاط ریز جلوی چشمانش در حال حرکت است. کنترل را روی عضلاتش از دست می‌دهد و گیج و سردرگم می‌شود. این مرحله از میگرن حدود ۳-۴ ساعت طول می‌کشد. کودک احساس سرما می‌کند و دلش می‌خواهد در یک اتاق تاریک و بی‌سرو صدا دراز بکشد. مدام شکایت دارد که دو طرف سرش درد می‌کند. بعد از آنکه حمله میگرن رفع می‌شود، کودک احساس شادی می‌کند، ولی خسته و کوفته است. این مرحله، مرحله چهارم میگرن است و معمولا چند روز طول می‌کشد. طول دوره حمله‌های میگرن در کودکان کوتاه‌تر از بزرگسالان می‌باشد؛ ولی به هر حال درد شدید آن غیرقابل تحمل است. کودکان نیز همانند بزرگسالان دچار انواع سردردهای هیجانی، میگرنی، سینوسی و ... می‌شوند.
عوامل ایجاد میگرن در کودکان
دلایل میگرن در کودکان متفاوت است، اما معمولا بیماری، عفونت و سرماخوردگی باعث بروز آن می‌شود. التهاب و عفونت گلو، عفونت گوش و التهاب سینوس‌ها از مهم‌ترین علل بروز سردرد در کودکان است. در 90 درصد موارد مربوط به میگرن، حتما سایر افراد خانواده نیز دچار آن هستند. وقتی که پدر و مادر هر دو سابقه میگرن داشته باشند، به احتمال 70 درصد، کودک‌شان نیز دچار آن می‌شود. اگر فقط یکی از والدین به میگرن دچار شود، احتمال بروز آن در کودک 25-50 درصد است. استرس، نگرانی، افسردگی و تغییر در برنامه خواب، سر و صدای زیاد، مصرف برخی غذاها، مخصوصا غذاهای اعتیادآور و نور شدید از عوامل تشدید کننده میگرن هستند. در برخی از کودکان قرار گرفتن در معرض نور خورشید برای مدت طولانی، حالت نادرست نشستن و راه رفتن و کمر درد و گردن درد ناشی از آن باعث میگرن می‌شود.
تشخیص سردردهای میگرنی در کودکان
اگر کودک شما برخی از علائم میگرن را دارد، به پزشک مراجعه کنید. او سوالات زیادی در مورد سردردهایش از کودک و شما می‌پرسد. آزمایش CT. SCAN و MRI نیز انجام می‌شود تا پزشک مطمئن شود کودک به اختلال سیستم عصبی مرکزی دچار نیست.
مدیریت استرس
برای آنکه بتوانید سردرد کودک و یا حتی سردرد خودتان را به طور موثری درمان کنید، باید هم والدین و هم کودک یاد بگیرند که با فعالیت‌ها و حوادث استرس‌زا مقابله کنند. برای کنترل سردردها و علل به وجود آمدن آنها باید بتوانید عوامل استرس‌زا را تحت کنترل در آورید.
آموزش در مورد سردرد
تشخیص و شناسایی علل سردرد و عوامل تحریک‌کننده آن مثل کمبود خواب کافی، نداشتن برنامه غذایی منظم، خوردن برخی غـــذاهای خاص (مثل غذاهای کافئین‌دار)، محیط و استرس‌زا امری ضروری است. شما باید به کودک خود کمک کنید تا اطلاعاتش را در مورد سردرد افزایش داده و از محرک‌های سردرد دوری کند.
درمان سردردهای میگرنی در کودکان
درمان درست و مناسب برای سردردهای میگرنی در کودکان بستگی به عوامل ایجاد کننده آنها دارد. اینکه کودک در یک زمان مشخص چند بار دچار سردرد می‌شود، نوع سردردش چگونه است، سن کودک چقدر است و علت بروز سردردش چه بوده است. درمان سردردهای میگرنی در کودکان شامل: آموزش در مورد سردرد، مدیریت استرس و استفاده از داروهای مخصوص است.
مصرف داروها
به طور کلی سه نوع دارو برای درمان میگرن تجویز می‌شود. داروهای مسکن، داروهای پیشگیری کننده و داروهای متوقف کننده. داروهایی که برای میگرن بزرگسالان تجویز می‌شوند، در دز پایین برای کودکان نیز تجویز می‌گردند. اما در کودکان زیر ۱۵ سال نباید از آسپرین استفاده کرد، زیرا در کودکان و نوجوانان باعث بروز بیماری خطرناکی بنام سندرم Reye می‌شود. سردردهای میگرنی کودکان ممکن است با بزرگ‌تر شدن آنها برطرف شود، ولی احتمال دارد در مرحله‌ای دوباره بروز کنند. در نوجوانان، تغییرات هورمونی مهم‌ترین علت بروز سردردهای میگرنی است.
منبع:
زندگی آنلاین
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼