بهم خوردن تعادل هورمون ها، خونریزی زیاد در زنان

اکثرا گمان می‌کنیم مشکلات هورمونی تنها در دختران نوجوان و یا زنان نزدیک به یائسگی رخ می‌دهد، اما زنان در هر سنی ممکن است دچار مشکلات هورمونی شوند و ۸۰ درصد زنان به هم خوردن تعادل هورمونی را در مقطعی از زندگی خود تجربه می‌کنند.فاکتورهای بسیاری بر عملکرد هورمون‌ها تاثیرگذارند؛ رژیم غذایی، ورزش، سن، بارداری و … . گاهی ممکن است نسبت به اهمیت هورمون‌ها غافل باشید، اما باید بدانید که شما به هورمون‌ها برای تنظیم سیستم بدن نیاز دارید. اگر مشکلی در هورمون‌ها به وجود بیاید، احساس ضعف خواهید کرد و به بیماری‌هایی در طولانی مدت دچار خواهید شد.برای جلوگیری از دچار شدن به مشکلات هورمونی بایستی بدن خود و علائم نرمال آن را بشناسید تا بدانید چه زمان نیاز است برای درمان مشکلات هورمونی به پزشک مراجعه کنید.

علل به هم خوردن تعادل هورمونی
مشکلات هورمونی بسیار شایع است. گرچه سن می‌تواند یکی از علل آن باشد (یائسگی)، چرخه قاعدگی، مشکلات تیروئید و دیابت نیز می‌توانند از دیگر علل و عوامل باشند. بسیاری از داروها نیز مانند داروی جلوگیری از بارداری می‌توانند بر تعادل هورمون‌ها تاثیر بگذارند. به علاوه بارداری نیز تغییراتی در تعادل هورمونی ایجاد می‌کند. گرچه برخی زنان به لحاظ ژنتیکی دچار مشکل هورمونی هستند، اما برخی چیزها که تحت کنترل شما هستند از جمله سبک زندگی می‌توانند بر تعادل هورمونی تاثیر بگذارند. الگوی خواب نامناسب، ورزش نکردن، رژیم غذایی اشتباه (مصرف زیاد کالری) می‌توانند هورمون‌ها را دچار مشکل کنند. استرس نیز یکی از عوامل ایجادکننده اختلال در هورمون‌هاست.

علائم به هم خوردن تعادل هورمونی در زنان
اگر هورمون‌ها دچار مشکل شوند چطور می‌توان فهمید؟ به هم خوردن تعادل هورمونی در زنان اغلب خود را با خونریزی نامنظم و زیاد واژینال نشان می‌دهد. تغییرات شدید در حالات روحی در دوره‌های مشخصی از هر ماه که شامل سندرم پیش از قاعدگی یا افسردگی پیش از قاعدگی می‌شود، دیگر نشانه به هم خوردن نظم هورمون‌هاست.اضطراب، از دست دادن اشتها، بی‌خوابی، عدم تمرکز نیز از دیگر علائم در زنانی است که دچار عدم تعادل هورمونی شده‌اند، به علاوه دیگر علائمی چون افزایش وزن ناگهانی، کاهش میل جنسی، گر گرفتگی و عرق شبانه. اگر هر یک از این علائم را دارید، با پزشک خود در میان بگذارید.

درمان عدم تعادل هورمونی
بسته به شدت علائم، زنانی که می‌توانند این مشکلات را تحمل کنند، می‌توانند بدون دارو و درمان به زندگی خود ادامه دهند. با این حال پزشک ممکن است برای از بین رفتن و یا کاهش این علائم توصیه‌هایی برای تغییر سبک زندگی بکند و یا داروهایی تجویز کند که هورمون‌ها را به حالت تعادل برگردانند. برخی از توصیه‌های پزشکان در این مورد عبارتند از:
تغییر سبک زندگی: گاهی ایجاد تغییراتی در سبک زندگی، خطر عدم تعادل هورمونی را کاهش می‌دهد. یک رژیم غذایی معقول، ورزش منظم و داشتن برنامه منظمی برای خواب راه‌حل‌های آسانی برای تنظیم سیستم بدن هستند.
دارو درمانی: گاهی هورمون‌های مصنوعی برای درمان اختلال هورمونی تجویز می‌شود. بسته به سبک زندگی ممکن است قرص‌های کنترل بارداری تجویز شود. برخی داروهای ضدافسردگی نیز مانند Celexa, Pristi یا Effexor می‌توانند علائم اختلال هورمونی را کاهش دهند. داروهای دیگری چون Prempro برای علائم یائسگی به زنان تجویز می‌شوند. در کل، استروژن و پروژسترون مصنوعی برای ایجاد تعادل در هورمون‌ها تجویز می‌شود.گرچه تشخیص علل اختلال هورمونی کمی دشوار است اما آزمایش‌های ژنتیکی از طریق ادرار، بزاق یا خون می‌توانند در تشخیص کمک کنند. همین که پزشک علت را تشخیص دهد درمان به وسیله داروها، هورمون‌های مصنوعی و یا تغییر سبک زندگی بسته به نیاز شما آغاز خواهد شد. اگر به محض مشاهده هر یک از این علائم آن را با پزشک خود در میان بگذارید، تشخیص نیز بهتر انجام خواهد شد و درمان نیز زودتر صورت می‌گیرد.