خوردن فست فود در بارداری، چه عوارضی دارد؟
من علاقه شدیدی به فست فود دارم و هی فست فود هوس میکنم به طوری که اگه نخورم سردرد خیلی بدی میگیرم ..ب نظرتون خیلی ضرر داره؟
سوال مخاطب نینیبان: سلام دوستای گلم..من علاقه شدیدی به فست فود دارم و هی فست فود هوس میکنم به طوری که اگه نخورم سردرد خیلی بدی میگیرم ..ب نظرتون خیلی ضرر داره؟؟اخه خیلی دوس دارم و اگه نخورم مریض میشم .چیکار کنم این عادتمو ترک کنم
پاسخ دکتر کتایون برجیس، جراح و متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی:
دوست عزیز، بهتر است به مشاوره تغذیه مراجعه کنید که متناسب با عادات غذاییتان پیشنهادات غذایی به شما داده شود. علاوه بر این پنیر پیتزا هم دیر هضم است و هم چرب در این ماه ها شما باید غذاهایی مصرف کنید که چربی کمتری داشته و راحت تر هضم شوند.
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼