اگزما در دوران بارداری، علائم و درمان های خانگی

زنان مبتلا به اگزما ممکن است در دوران بارداری متوجه شوند که علایم شان تشدید پیدا کرده است، یا برعکس ممکن است علائم آن‌ها کاملاً ناپدید شود. برخی از خانم ها پیش از باردار شدن، به اگزما مبتلا می‌شوند. و برخی دیگر، حین بارداری دچار این مشکل پوستی می‌شوند.
اگزما در واقع نشانه ای از چندین بیماری پوستی است که باعث قرمزی، خارش و التهاب می‌شود. اگزما بر هر انسانی با هر سن و جنسیتی می‌تواند تاثیر بگذارد. در حالی که علائم می‌تواند دردناک و ناراحت کننده باشد، اگزما در حین بارداری خطرناک نیست و برای جنین مشکل خاصی ایجاد نمی‌کند.
این مشکل از شخصی به شخص دیگر متفاوت است. در حالی که حدود ۲۵ درصد از زنان باردار شاهد بهبود علایم خود هستند، بیش از ۵۰ درصد از آن‌ها متوجه می‌شوند که علایم آن‌ها بدتر می‌شود. حتی اگر اگزما در دوران بارداری بهبود یابد، برخی از خانم ها ممکن است متوجه شوند علایم پس از بارداری تشدید پیدا می کند.

علائم
شایع‌ترین علایم مربوط به اگزما عبارتند از:
خارش پوست
دیده شدن پچ های تیره رنگ روی پوست
خشک، حساس، قرمز یا ملتهب شدن بخشی از پوست.
بعضی از خانم‌ها تمام این علائم را دارند. اما برخی دیگر ممکن است که علایم خفیفی را تجربه کنند.

درمان
درمان اگزما در دوران بارداری می‌تواند چالش برانگیز باشد. زیرا بسیاری از داروها می‌توانند به جنین در حال رشد آسیب برساند.
با این وجود چندین گزینه مطمئن برای کنترل و درمان آن وجود دارد:
استروئیدهای موضعی خفیف تا متوسط: به نظر می‌رسد که استفاده از کرم‌های استروئیدی خفیف تا متوسط ​​در دوران بارداری بیخطر است. و مشکلی برای مادر و جنین ایجاد نمی‌کند. استفاده آن‌ها بر روی پوست آسیب دیده، می‌تواند به رفع خارش و سایر علائم کمک کند.
فرابنفش B: برخی تحقیقات نشان داده‌اند که نور UVB به خصوص هنگامی که استروئیدها مؤثر نباشند، به کاهش علائم اگزما کمک می‌کند. به طور مشابه و مانند استروئیدهای موضعی، نور UVB برای زنان باردار بی‌خطر است.
در صورت عدم موفقیت روش‌های بالا، موارد زیر می‌توانند به کاهش علایم اگزما بارداری مفید باشند:
استروئیدهای موضعی قوی
استروئیدهای خوراکی
سیکلوسپورین و سایر داروهایی که سیستم ایمنی بدن را سرکوب می‌کنند

نکته بسیار مهم
قبل از شروع مصرف هر یک از این داروها، باید در مورد خطرات و فواید مصرف آن‌ها در دوران بارداری با پزشک خود مشورت کنید. اگر زنی از قبل دچار اگزما شده و سپس باردار شود، مهم است که در اسرع وقت با پزشک در مورد داروهای مصرف شده صحبت کند.

درمان‌های خانگی
داروهای خانگی می‌توانند در مدیریت برخی از ناراحتی های ناشی از اگزما بسیار مؤثر باشند. در ادامه تعدادی از این راه حل ها لیست شده است:
استفاده از مرطوب کننده های با کیفیت: استفاده منظم از مرطوب‌کننده‌ها و انواع نرم‌کننده‌ها هنگام درمان اگزما بسیار مهم است. یک لوسیون ملایم که بدون عطر و بو که یک ضد آلرژی نیز باشد را انتخاب کنید.
گرفتن دوش آب گرم: دوش آب داغ باعث خشک شدن پوست می شود. در عوض به آب را ولرم کنید و بلافاصله پس از خارج شدن حمام و خشک کردن خود، از مرطوب کننده ها استفاده کنید.
پوشیدن لباس مناسب و گشاد: از پوشیدن هر چیزی که بیش از حد تنگ و نامناسب باشد، خودداری کنید. لباس‌های تنگ می‌توانند گرما را نگه داشته و پوست را تحریک کنند. زنان حامله همچنین بهتر است الیاف طبیعی مانند پنبه را برای پوشاک خود انتخاب کند.
اجتناب از استعمال صابون یا پاک کننده های بی کیفیت و نامعتبر: این محصولات می‌توانند اگزما را تشدید کنند. از موارد ارگانیک و ملایمی که ضد حساسیت هستند برای کاهش علایم اگزما در بارداری استفاده کنید.
هیدراته ماندن: آب کافی برای سلامتی پوست ضروری است. آب کافی، پوست را نرم نگه می‌دارد و می تواند علائم اگزما را کاهش دهد.

داروهای طبیعی
برخی از خانم ها برای کنترل علائم خود طی دوره بارداری از داروهای طبیعی استفاده می کنند:
روغن نارگیل: روغن نارگیل یک مرطوب کننده طبیعی عالی است که با خاصیت ضدالتهاب شناخته می‌شود. این روغن می‌تواند به عنوان لوسیون استفاده شود و مستقیماً روی پوست تحریک شده یا خارش آور تاثیر بگذارد.
ایجاد تغییرات رژیم غذایی: برخی از مواد غذایی می‌توانند بروز التهاب در بدن از جمله پوست شوند. برای جلوگیری از شعله ور شدن اگزما، اجتناب از مصرف لبنیات و گلوتن یک نقطه آغاز خوب برای بهبود پوست از اگزما است. علاوه بر این، خوردن غذاهای فرآوری شده برای هر کسی، به ویژه زنان باردار ، توصیه نمی‌شود.
محصولات پروبیوتیک: انواع مختلفی از باکتری‌ در بدن از جمله پوست و روده وجود دارد. مصرف پروبیوتیک ممکن است در جلوگیری از اگزما در برخی از زنان باردار کمک کند.(اگرچه تحقیقات بیشتری برای تأیید این ادعا مورد نیاز است)

تاثیر اگزما بر باروری
اگزما بر بارداری یک زن حامله هیچ تأثیری ندارد. اما ممکن است برخی از داروهایی که برای درمان این تجویز می‌شوند، در دوران بارداری خطرناک باشند. پزشکان توصیه می‌کنند که اگر زنی در تلاش برای باردار شدن است، بهتر است مصرف برخی از داروهای اگزما را قطع کند.
این داروها شامل موارد زیر است:
متوترکسات (Methotrexate): هر دو جنس زن و مرد باید حداقل ۳ ماه قبل از تلاش برای بارداری، مصرف متوترکسات را متوقف کنند.
نوردرمانی پسورالن (Psoralens plus UVA):این روش درمانی ممکن است در دوران بارداری مشکلاتی ایجاد کند. بنابراین یک زن حامله باید با پزشک خود صحبت کند و از قبل، مصرف دارو را قطع کند.
توتینو (alitretinoin): خانمی که قصد بارداری دارد، باید حداقل ۱ ماه قبل از بارداری از مصرف این دارو خودداری کند.
شیر دادن
برای برخی از خانم ها، تشدید اگزما و علایم آن پس از زایمان، دردسرساز می شود. آن ها ممکن است که در اطراف پستان و نوک آن، اگزما را تجربه کنند. مرطوب کننده ها و استروئیدهای خفیف تا متوسط، ​​معمولاً برای درمان علائم در این وضعیت استفاده می‌شوند.

نکات پایانی
اگرچه اگزما یک وضعیت ناراحت کننده است، اما بروز آن در دوران بارداری برای مادر یا نوزادش خطرناک نیست. گزینه های درمانی زیادی برای رفع و یا مدیریت این مشکل پوستی وجود دارد، اما خانم های باردار یا افرادی که سعی در باردار شدن دارند، بهتر است با پزشک خود در این مورد بیشتر صحبت کنند.