تاثیر تغذیه بر زیبایی جنین، بد نیست بخوانید
من هفته ۲۷ بارداری هستم چه غذاهایی بخورم تا بر زیبایی و هوش جنین تاثیر بگذارد؟
سوال مخاطب نینیبان: من هفته 27 بارداری هستم چه غذاهایی بخورم تا بر زیبایی و هوش جنین تاثیر بگذارد؟
پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی:
پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی:
دوست عزیز در خصوص نابغه و زیبا به دنیا آوردن نوزاد باید بدانید این ها همه به ژنتیک و سابقه خانوادگی بر می گردد. اما می توانید با فرزندتان که در شکمتان است صحبت کنید، در دوران بارداری میوه تازه مصرف کنید، استرس را کم کنید و اصلا حرص نخورید. از مصرف شکر پرهیز کنید در دوران بارداری بهتر است مصرف شکر را به حداقل ممکن برسانید. شکر ارزش غذایی کمی دارد و در دسته مواد غذایی ناسالم قرار می گیرد. و در کل رژیم غذایی سالم داشته باشید و کلسیم به مقدار کافی استفاده کنید.
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼