۲۰۲۲۰۴
۱۱۲۵
۱۱۲۵

آمادگی زایمان طبیعی، چه ورزشی مناسبه؟

من علاقه‌مند به زایمان طبیعی هستم اما اطلاعاتم در این زمینه کم است.

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من علاقمند ب زایمان طبیعی هستم اما اطلاعاتم در این زمینه کمه ک چ ورزش هایی باید انجام بدم ک بدنم برای زایمان طبیعی اماده بشه سوالم اینه از چ زمانی یعنی از ماه چندم میتونم ورزش رو شروع کنم و چه نوع ورزش هایی توصییه میشه اگر ویدیو یا تصویر بذارید ممنون میشم


پاسخ دکتر نوشین نظری، متخصص زنان و زایمان:
دوست عزیز بهتر است این سوال توسط پزشک معالج شما که کاملا وضعیت بدنی، رحمی و شرایط بارداری شما را میداند توصیه شود؛ لذا با ایشان مشورت کنید.

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

  • اخبار داغ
  • جدیدترین
  • پربیننده ترین
  • گوناگون
  • مطالب مرتبط

برای ارسال نظر کلیک کنید

لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.