تغذیه با شیر مادر، فاسد کننده های خوراک کودک

چه چیزهایی شیر مادر را فاسد می کند ، موضوعیست بسیار مهم زیرا شیر مادر بعنوان غذای اصلی نوزاد بوده و بسیار مهم در امر سلامتی وی می باشد، بنابراین مهمه که مورد فساد قرار نگیره

چه چیزهایی شیر مادر را فاسد می کند ، موضوعیست بسیار مهم زیرا شیر مادر بعنوان غذای اصلی نوزاد بوده و بسیار مهم در امر سلامتی وی می باشد، بنابراین مهمه که مورد فساد قرار نگیره و از کیفیت بالایی برخوردار باشه. هم در گذشته با توجه به طب سنتی و هم در دنیای امروز با توجه به پیشرفت علم، تمامی پزشکان بر این باور معتقدند که بهترین و کاملترین غذا برای نوزادان شیر مادر است، پس سلامتی اون هم بسیار اهمیت داره.

چه چیزهایی شیر مادر را فاسد می کند؟

قبل از شروع درباره مواد فاسد کننده شیر مادر نکته مهمی که دونستنش بسیار ضروریه اینه که تازه مادران بدونن خصوصیت شیر خوب چی هست؟

خوب می دونیم که شیر سالم باید از غلظت کافی برخوردار باشه که نشوندهنده اعتدال ما بین بخش پروتئینی و آب شیر هست که هر دور برای رشد نوزاد بسیار حائز اهمیت هستن.

نکته دوم رنگ شیر هست که بایستی کاملا سفید باشه، زیرا اگر به زردی بزنه نشنوندهنده حرارت و رطوبت بالا و اگر به سبزی بزنه نشوندهنده وجود خشکی و سردی هست.

شیر دوشیده مادر نباید زیاد کف کنه زیرا حاکی از وجود نفخ بالا در بدن مادر است که می تونه سبب نفخ نوزاد و کولیک های نوزاد بشه.

و البته مقدار شیر که باید متعادل باشه و طعم شیر هم که باید نه شور باشه نه تلخ از دیگر خصوصیت های شیر سالم هستن.

حال بریم ببینیم چه چیزهایی شیر مادر را فاسد می کند؟

شاید براتون عجیب باشه اما لازم به ذکره که مهمترین عاملی که سبب فساد شیر مادر می شه، استرس و غم و غصه هست که به طور مستقیم در سلامت شیر تاثیر می زاره.

نکته بعدی که هممون می دونیم نوع تغذیه مادر هست، چرا که مستقیما در شیر تاثیر می زاره، بعنوان مثال فست فودها و نوشابه ها می تونن طعم شیر رو تغییر داده و نوزاد رو از خوردن دلزده کنن، مثلا سیر و پیاز؛ شلغم و کلم هم از این قبیل خوراکی ها هستن.

البته برخی از میوه ها رو هم نباید ازشون غافل شد، از جمله مرکبات که می تونه طعم شیر رو تند کنه و ناراحتی معده بوجود بیاره، توت فرنگی که حساسیت و بی قراری ایجاد می کنه، مصرف گیلاس هم اثرات مسهل کننده داره و کیوی هم سبب ایجاد گاز معده و نفخ شکمی در نوزادان می شه.

در ادامه مطلب چه چیزهایی شیر مادر را فاسد می کند، شایان به ذکر است که، مقاربت زیاد در دوران شیردهی می تونه طعم شیر رو تغییر بده، زیرا حرارت بدن رو بالا می بره و باعث کم شدن شیر مادر و بدبویی اون می شه.

منبع: مثبت سبز