برای رسیدن به رویاهایتان این قانون مهم را فراموش نکنید
![برای رسیدن به رویاهایتان این قانون مهم را فراموش نکنید](https://cdn.niniban.com/thumbnail/CZ70jH3jRYB7/6giI6zEIlYcJoMbzEw3FyPMrdffZBycL18ASLRHv0Sn7pyTvSGD9tMGQgVKsyVAQWkAzp8P-wJE,/%D9%85%D9%88%D9%81%D9%82%DB%8C%D8%AA.jpg)
خوب میدانیم که برای موفقیت باید روی کارمان حسابی تمرکز کنیم. اما تکنیک هایی هم در این میان وجود دارد.
به گزارش نی نی بان، خیلی خلاصه و مفید این نکته بیان میشود: برای موفقیت ابتدا هدف خود را انتخاب کنید و سپس روزانه ۴ ساعت روی آن وقت بگذارید.
ساعات کاری ایده آل در روز برای بهرهوری یک انسان ۳ تا ۴ ساعت است. برای اکثر افراد، ساعات کار واقعی ۲ تا ۳ ساعت و حداکثر ۶ ساعت است. اگر کارتان نیاز به فعالیت ذهنی زیادی داشته باشد، روزانه ۲ تا ۳ ساعت بیشترین بازدهی را خواهید داشت. اما تشخیص و تعیین ساعت کاری مناسب، به عوامل مختلفی بستگی دارد.
به طور کلی اگر هدفی دارید که میخواهید به آن برسید آن را در اولویت قرار بدهید و سپس عمیقا روی آن تمرکز کنید. روزی چهار ساعت برای آن وقت بگذارید. قطعا به آن خواهید رسید. امتحان کردنش ضرری ندارد.
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼